Нелли Ландышева
Психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт
Внутренний мир - это сокровище, и доверить его другому, найти своего психолога, задача не простая. Но я готова показать вам удивительный мир психотерапии и бережно сопроводить на пути к желаемой жизни.
Опыт
Начинающий
Обучается с 2017 года
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
1. Расстройства настроения и эмоций (грусть, тревога, злость)
2. Межличностные проблемы (детско-родительские отношения, взаимоотношения с друзьями и коллегами)
3. Нарушения самооценки и самокритика
4. Жизненные кризисы и стресс
5. Прокрастинация и ощущение долженствования
6. Навязчивые воспоминания
7. Ощущение, что, несмотря на наличие всего, вы все равно несчастливы
8. Проблемы с доверием, отказами, комплиментами и ошибками
9. Желание улучшать свою жизнь, даже если все в порядке
Как я работаю
МЕТОДЫ
На наших сессиях вы поймете, что психотерапия - это не страшно и тяжело, а скорее комфортно и даже увлекательно. Тем не менее, свою работу я воспринимаю ответственно, и гарантирую каждому моему клиенту безопасность, конфиденциальность и соблюдение этических норм.
Первая сессия предназначена для знакомства клиента и консультанта. Вы сможете оценить, насколько комфортно вам работать со мной, а я смогу оценить, как я могу помочь вам.
Далее мы совместно с вами выстраиваем индивидуальный терапевтический план и ведем нашу работу согласно нему.
Для увеличения эффективности, я использую практику "планов на неделю". Мы вместе сформулируем шаги, которые можно предпринять здесь и сейчас, чтобы начать улучшение вашей жизни.
Понимаю, что для вас важно не только найти профессионала, но и "своего" человека. Разрешите рассказать немного о себе.
Я глубоко увлечена психологией и искренне верю в потенциал каждого человека. Моя цель состоит в том, чтобы помочь вам увидеть свою ценность, обнаружить собственные сильные стороны, найти внутреннюю опору и научиться преодолевать сложные жизненные ситуации.
Я энергичный и жизнерадостный человек. Стараюсь создать дружелюбную обстановку на сессиях, и даже не прочь пошутить или обменяться мемами. Вне работы моя жизнь наполнена интересами: я обожаю природу, животных, создавать уют, а также увлекаюсь спортом, рукоделием, тяжелой и неоклассической музыкой.
Я разделяю концепцию непрерывного обучения для специалистов помогающих профессий и постоянно повышаю свою квалификацию в профессиональных обучающих программах, регулярных семинарах и тренингах по современным методикам психотерапии.
Кроме того, я имею разносторонний профессиональный опыт, работала как на кризисной линии горячей линии телефона доверия, методистом в московском институте психологии, так и в консультативном центре психического здоровья, а также занимаюсь научной деятельностью.
2017-2023
Московский государственный психолого-педагогический университет Клиническая психология
2023
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психотерапевт
2023
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психотерапевт
2023
Правительство Москвы Департамент предпринимательства и инновационного развития города Москвы Психолог
2023
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психотерапевт
2023
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психотерапевт
2023
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психотерапевт
2022
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий клинический психотерапевт
2022
Руководитель Федерального координационного центра по обеспечению психологической служба в системе образования РФ ФГБОУ ВО МГППУ Клинический психолог консультант
2022
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психотерапевт
2021
Центра психолого-педагогической, методической и консультационной помощи родителям Психолог консультант
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии