Андрей Прилепский
Клинический психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт
Я психолог для тех, кто тревожится больше, чем желает. Помогаю ощутить любопытство и интерес к жизни, обрести ответственность за своё эмоциональное состояние, безусловное принятие себя и других. Использую доказательные методы современной психотерапии
Опыт
5 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
Я специализируюсь на запросах:
тревоги, страхи и фобии;
ОКР;
депрессия и сопутствующие ей состояния (потеря интереса в жизни, отсутствие сил, прокрастинация, негативное отношение к себе, нарушение сна);
отношения с близкими людьми (супруги, партнеры, друзья, коллеги).
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), который является научнообоснованным кратко- и среднесрочным методом психотерапии. Суть его заключается в том, что не события сами по себе влияют на наше эмоциональное состояние, а то как мы их интерпретируем для себя, исходя из собственных привычных убеждений (мысли и убеждения - это когнитивный аспект). На основе этих убеждений мы выстраиваем отношения с людьми и миром, действуем или бездействуем (и это поведенческий аспект).
На сессиях мы исследуем эти убеждения: как они звучат, как влияют и формируют проблемы, с которыми обращается человек. Проверяем логичность и пользу этих убеждений, формулируем реалистичные альтернативы и тренируем их использование в жизни.
Я являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП), где прохожу регулярное обучение, расширяю сферу профессиональных интересов и участвую в интервизиях. Помимо этого прохожу личную терапию и супервизию.
Мой опыт практической психологии 11 лет. Работу начинал в государственных учреждениях, в страховых компаниях. С 2020 года веду психотерапевтическую практику в КПТ-подходе.
2023
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии Психолог
2020-2022
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Психолог
2005-2010
Дальневосточный Государственный Университет Психолог. Преподаватель психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии