С чем я работаю
Темы, с которыми я работаю:
принятие себя, поиск, формирование и изменение идентичности, самооценка;
консультирование в сфере сексуальной ориентации и гендерной идентичности;принятие себя, внутренняя и внешняя квирфобия, построение отношений, камин-аут;
депрессивные состояния, поиск смыслов;
отношения с собой и отношения с другими
Как я работаю
Я работаю в рамках клиент-центрированной разговорной терапии и методом психодрамы/монодрамы, а также использую техники телесно-ориентированной психотерапии и арт-терапии.
Психодрама - это метод психотерапии, метод действия, где возможно проиграть тревожащие ситуации по-новому, закончить незавершенный в жизни диалог, дать случиться тому, что по каким-то причинам не произошло.
На сессии я ориентируюсь на клиента - запрос, состояние, процесс; никогда не заставляю говорить, играть, рисовать. Иногда можно просто помолчать.
Мое кредо и одна из значимых ценностей - свобода быть собой, и психотерапия - это один из способов узнавать себя истинного, учиться чувствовать себя свободно и хорошо в своем теле и духе, в отношениях и без них, на работе и дома :)
В работе для меня важно, чтобы между мной и клиентом сложился контакт и доверие. Я чуткая к темпу и процессу клиента, не навязываю своих идей и мнений, гибкая в использовании методов и техник работы. Люблю в работе честность, глубину и юмор.
В моей карьере психолога моя миссия - помогать клиенту в поисках себя, учиться слышать себя, чтобы жить своей жизнью и реализовывать свой потенциал.
Квир-и-в-целом френдли
В прошлом - 15 лет в сфере HR (управление персоналом)
В настоящем - работа психотерапевтом
2023
ИГИСП Арт-терапевт
2017-2020
Московский Институт Гештальта и Психодрамы Психодраматист
2019-2020
Московский Институт Гештальта и Психодрамы Монодрама
2009-2010
Московский Государственный Университет им.М.В.Ломоносова Практическая психология
2000-2005
Московский Государственный Университет им.М.В.Ломоносова Менеджер
- сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии