Светлана
Светлана
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт

Для меня важно было получить фундаментальное образование, т.к. я убеждена, что психика — это сложная, хрупкая и самая значимая структура человека, которая требует внимательного отношения.

С чем я работаю

Основные направления работы:

- Колебания настроения

- Эмоциональная нестабильность, срывы

- Самоповреждающее поведение

- Cамооценка и самопринятие, неуверенность в себе

- Депрессивное состояние

- Чувство одиночества, желание найти партнера

- Суицидальные мысли

- Обсессивно-компульсивное расстройство

- Личные границы, манипуляции, сложности в общении

- Тревога, страхи, панические атаки

- Поиск себя и самоопределение, принятие решений

- ЛГБТ+ вопросы

Как я работаю

МЕТОДЫ

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), ДБТ информированный терапевт.

Работаю на удобных для клиента платформах для звонков - пн. - сб. Слоты согласуем.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии