Психотерапевты для взрослых при прокрастинации и лени / страница 54

Психология, для меня, невероятно интересная и важная наука, она дает понимание, принятие, опоры, смыслы, контакты с людьми и многое другое.

Для того, чтобы по-настоящему Быть рядом с человеком необходимо развивать эмпатию - умение понимать и разделять чужие эмоции. Я отношусь к человеку, пришедшему за помощью бережно, без оценки, без осуждения, моя задача понять внутреннюю боль, которая стоит за рассказанной историей, моя задача в Контакте помочь человеку без тревоги делиться своим внутренним миром, совместно исследовать его, изучать, искать ответы на многочисленные вопросы.

Я люблю свою работу и горжусь этим. Выбрала ее потому, что мне нравится работать с людьми и быть частью этой помогающей профессии.

Я прошла личный путь в терапии, и как никто другой знаю, как сильно это изменило меня и мою жизнь.

Кроме того, мы получаем негативный опыт и травмы всегда в контакте с другим человеком, и исцелиться мы можем только также, в контакте с другим человеком, через психотерапию.

Про меня:

Люблю свою жизнь и семью.

Увлекаюсь чтением профессиональной и художественной литературы, выпечкой, лыжами и вокалом. Часто путешествую)

Я имею базовое клиническое образование, но выбрала терапевтическую практику потому, что это то, что я искренне люблю. А это значит, что работа с каждым клиентам мне интересна и важна. А клиническая база помогает замечать, если состояние клиента требует помощи хорошего психиатра.

Я считаю крайне важным, регулярное повышение квалификации психотерапевта и, соответственно, сама ежегодно расширяю свои знания.

Я понимаю, как трудно открывать самые личные темы, говорить о сложностях, прикасаться к переживаниям и менять жизнь, желая сделать её лучше. Поэтому мне важно создавать тёплую атмосферу, поддерживать, уважать клиента, прислушиваться к его мнению и не лезть тута, куда человек не готов меня пригласить.

А ещё я чертовски люблю структуру и логику

Мне нравится метафора клубка. Человек приходит к психологу с большим клубком разных ниток. Они накручены вперемешку, спутаны друг с другом. На сессиях, мы начинаем постепенно распутывать этот клубок. Вытаскивать по ниточке, распределять их по цвету, фактуре. Аккуратно соединять друг с другом.

Постепенно в процессе терапии хаотичные нити сплетаются в единую связную историю. Человеку становится легче дышать. И понятнее, как выстраивать свою жизнь в соответствии с тем, что действительно важно.

Люблю учиться, читать книги, вдохновлять себя и других людей на жизнь.

Для меня одним из самых ценных аспектов психотерапии является возможность приблизиться к пониманию того, кто ты есть на самом деле, узнать себя настоящего - того, кто может прятаться где-то очень глубоко и бояться выйти на свет.

Я искренне верю в глубину и уникальность каждого человека. В связи с этим мне очень интересно и радостно видеть, как люди находят в себе силы исследовать свою внутреннюю реальность и находят пути к "исцелению". Этот момент обретения и принятия действительно очень важен, ведь иначе, я уверена, невозможно (или крайне трудно) жить полноценно и многогранно.

Для меня терапия – это призвание, т.е. то, к чему у меня есть способности и то, что я могу дать людям.

Я верю, что человек способен сделать свою жизнь такой, как он хочет, а если это невозможно – принять ее такой, какая она есть.

Я верю, что человек где-то глубоко внутри знает ответы на мучающие его вопросы. Поэтому я стараюсь идти не впереди, а рядом с клиентом, предоставляя ему много места и свободы для поиска себя.

Я верю, что главным исцеляющим фактором являются отношения, возникающие между клиентом и терапевтом. Поэтому я уделяю много внимания созданию помогающих отношений.

Я верю, что каждый человек уникален, поэтому стараюсь в своей работе избегать схем и шаблонов.

Я в разводе, есть любимая дочь. Хобби – играю в театре и немного пишу.

Кто я? Каждый раз приходится отвечать на этот вопрос заново.

Я - человек, женщина, мама, жена, дочь... Кто еще? С недавних пор еще и кочевник - тот, кто покинул свой дом и страну.

Какая я? Живая, сомневающаяся, порывистая. Люблю чувствовать силу и одновременно привыкаю просить о помощи. Люблю смеяться и плакать.

Самое драгоценное в жизни для меня - теплые доверительные отношения с другими людьми. Моя профессия про это.

Люблю книги и возможность сбежать подальше от цивилизации. Мне нравится лазить по скалам и ходить по нехоженным тропам.

Интерес к внутреннему миру человека привел меня в психологию. Получив диплом психолога, работала в психологическом центре. Став преподавателем факультета психологического консультирования МГППУ, защитила диссертацию, со временем пришла в экзистенциальную терапию, обучалась индивидуальной и групповой психотерапии в Институте гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва). Помимо психологии, интересуюсь философией, получила степень магистра философии. В настоящий момент имею частную практику, работаю преподавателем.

В своей работе стараюсь помочь человеку взглянуть на его мир достаточно реалистично, без иллюзий и самообманов, помогаю понять его возможности и ограничения, быть более свободным в совершении важных для него выборов.

Психология - моя вторая профессия, в которую меня привела собственная попытка изменить жизнь. Эмоциональная неудовлетворенность и общая психическая истощенность, психосоматика, очень болезненные "танцы на граблях" - понятные мне истории. Но наряду с этим опытом у меня есть опыт выхода из того, что может казаться безнадежным и быть практически невыносимым, с помощью терапии. Это опыт нового обретения себя, обнаружения собственной силы, умения ею пользоваться, опыт выстраивания отношений с собой и окружающим миром, опираясь на свои потребности и их понимание, опыт доверия себе и своим чувствам, опыт обретения внутренних опор и ориентиров. Ну, и опыт воспитания двоих, теперь уже взрослых, детей; опыт кардинальной смены профессии; опыт НОВОГО