Психотерапевты для взрослых при тревоге и беспокойстве / страница 12

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

403 психотерапевта для взрослых при тревоге и беспокойстве

Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 83 человека

Помогу если беспокоят усталость, тревога, выгорание, сложности в отношениях, недовольство, неприятные переживания и мысли. Помогаю пережить расставание и кризисы в отношениях. Большой опыт работы со сферой IT.

Мои клиенты серьезно относятся к своему психологическому здоровью и заинтересованы в глубоких и долгосрочных изменениях с помощью психотерапии. Я ценю доверие тех, кто приходит ко мне, чтобы поделиться историей своей жизни и с глубоким уважением отношусь к желанию улучшить ее качество.

Для изменений нужно многое - ресурсы, время, силы, поддержка, новый опыт, смелость, решительность - и я готова терпеливо и в подходящем темпе сопровождать к желанным переменам.

Буду рада помочь Вам и поддержать на любом этапе Вашей жизни.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 79 тем
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Курская
Всего выбрало 58 человек

Считаю, что помимо техник, методов и структуры в психотерапии важен живой, искренний и теплый человеческий контакт. Внимательно отношусь к этическим принципам, прохождению личной терапии и супервизии. 

Мне очень нравится идея диапазона - в целом по жизни и относительно внутреннего мира. Я люблю расширять свой личный взгляд на мир в разных областях и рада, если и в ходе терапевтической работы происходит расширение и углубление взгляда клиента на самого себя и процессы, происходящие вокруг него. 

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 62 темы
Психодрама
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 20 лет
Всего выбрало 32 человека

Проживаю и работаю в Швеции. Клинический психолог. Психодрама-терапевт. Сопровождаю клиентов к желаемым изменениям через знакомство со своим внутренним миром, понимание своих желаний, принятие ценности самой/го себя.

Я очень люблю свою работу. Мне нравится быть не "училкой", а "спутником" для моих клиентов. Если вы готовы к путешествию, то я готова вам помогать!​ ​ ​ ​

У меня большой профессиональный опыт таких путешествий, меняющих жизнь моих клиентов, и большой личный опыт. Мне пришлось пережить страшные события в жизни: серьезная болезнь, развод, смерть папы. Были и просто неприятные периоды: депрессивное бесцельное существование, обиды.​ ​ ​ ​

Я смогла пережить все это, изменить отношение к себе и окружающим людям, миру. Теперь я - молодая зрелая женщина, довольная своей жизнью во всех ее аспектах.

Я считаю, что важно позволять себе в жизни интересные эксперименты и тогда будут интересные результаты!

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 86 тем
Психодрама
Сергей

Сергей

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
Астана
Всего выбрало 35 человек

Добрый день! Обучаясь и работая психологом, я научился замечать, когда меня заносит, как депрессую, когда туплю. Встреча с такими состояниями помогает развиваться и жить эту жизнь. Если уж не счастливо, то хотя бы так, как хочется. Попробуем вместе?

Психологическое консультирование видится мне эффективным способом самопомощи. Каждый человек, который обращается к психологу, таким образом просто усиливает себя для решения той или иной проблемы. Я помогаю разобраться с «правилами дорожного движения», а Клиент держит руль и давит на педали. Подскажу как взять руль, и куда смотреть на дороге. Будете водить как Шумахер!

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 85 тем
Гештальт-терапия
Лариса

Лариса

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Всего выбрал 51 человек

Помогаю решить внутренние конфликты, проблемы во взаимоотношениях, обрести целостность, вернуть удовольствие и научиться методам самопомощи. Особое внимание уделяю телесности человека. Дипломированный специалист по Биосинтезу, клинический психолог

Демократична, но четко выстраиваю границы - в работе, в отношениях.

Я против насилия в любом виде. Большое значение уделяю духовности человека - это также ресурс, который можно привносить в работу для решения проблемы.

Родилась и выросла в Москве, в потомственной семье юристов, что конечно же повлияло на становление личности. Увлекалась цигун, тайзцыцюань, йогой. Люблю путешествия, авторское кино.

За спиной опыт организатора международных йогофестивалей, ретритов и мероприятий до 300 человек.

Живу в Коста-Рике, иногда бывают в России.

Трое детей, старшие студенты, младший школьник. В крепком браке 25 лет.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Панические атаки
+ 79 тем
Телесноориентированная психотерапия
Арт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Всего выбрало 39 человек

На консультациях я стараюсь создать доброжелательную и комфортную атмосферу, чтобы вы могли свободно говорить на важные темы. Считаю, что каждому необходимо быть услышанным и понятым, как другими, так и самим собой, в чем я надеюсь вам помочь

Замужем, детей нет, счастливая владелица двух кошек.

Люблю читать художественную литературу и смотреть хорошие сериалы. Любимые авторы - Достоевский, Моэм, Кинг.

Самыми большими ценностями для меня являются близкие отношения, здоровье, познание и развитие. Считаю, что каждый вправе самостоятельно выбирать как ему строить свою жизнь, если это не нарушает прав и свобод других людей.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 75 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Психодрама
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 116 человек

Я помогаю клиенту определить суть проблемы и найти верные пути ее решения, обращаясь к внутренним ресурсам человека и его жизненному опыту.

Я верю, что специалиста делают не диплом, а жизненный багаж и личная проработанность. Без этого не получится ни услышать клиента, ни стать для него «чистым экраном для проекций»

Для меня терапия – это про рост, про прогресс, про изменения. Я верю, что настоящие изменения происходят лишь тогда, когда человек отказывается от погони за тем, чтобы стать таким, каким он хочет (или должен) стать, а учится принимать себя таким, каков он есть на самом деле. Я верю, что все необходимые ресурсы для изменения – в руках у самого человека, а не у его психолога.

Я верю, что профессия психолога – мое призвание. И так чудесно это осознавать и жить свою жизнь, наполняясь и отдавая.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 73 темы
Психодрама
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Опыт 18 лет
Москва
Кунцевская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Психотерапия взрослых и пар.

Увлекаюсь горными путешествиями. Ценю отношения с людьми, особенно легкость, гибкость и взаимоуважение.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 97 тем
Экзистенциальная психотерапия
Системная семейная психотерапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Белорусская
За последний месяц выбрало 5 человек

Работаю с тревожностью, депрессивными состояниями, неуверенностью, трудностями в отношениях с людьми. Помогаю развивать эмоциональную устойчивость, навыки осознанности и самоподдержки.

В работе для меня важны несколько принципов. Во-первых, я опираюсь на научно доказанные методы. Это означает, что всё, с чем мы будем работать, имеет практическую эффективность и это доказано статистически.

Во-вторых, этика. Я строго придерживаюсь профессиональных стандартов и кодексов. Это про безопасность, доверие и уважение. Конфиденциальность, честность, равное и уважительное отношение к каждому человеку — всё это не формальность, а основа терапевтического процесса.

Мне важно, чтобы клиент чувствовал себя в терапии в безопасности, знал, что рядом — внимательный, профессиональный человек, с которым можно быть собой и двигаться в своём темпе.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 75 тем
Схема-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Всего выбрало 135 человек

Я помогаю стать автором собственной жизни, развить чувствительность, чтобы ощущать ее вкус и краски. Поддерживаю в процессе принятия решений и изменений в жизни. Сопровождаю в периоде стабилизации и поиске опоры после изменений

На мой взгляд, терапия - это прежде всего знакомство с собой. Кто я? Какой я? Какие у меня цели? Куда и с кем я иду? Какие у меня ресурсы и ограничения? Как я могу отказаться от неэффективных способов проживать свою жизнь и творчески приспособиться? Отказаться от навязанных извне токсичных чувств вины и стыда? Конечно, терапия - это история про отношения. Отношения с собой (настройка внутреннего контакта) и отношения с другими людьми, формирование моего отношения к отношениям.

Ведущей по жизни эмоцией для меня является интерес. Интерес к себе, другим людям, как обустроена внутренняя и внешняя жизнь. В общем, область интересов обширная.

Родилась в семье медиков. Естественно, мечтала тоже стать врачом, а именно хирургом. Хирургом не стала, но все-таки пришла в помогающую профессию. В каком-то смысле, детская мечта сбылась.

На протяжении 20 лет работала руководителем отдела продаж в компании, занимающейся разработкой и производством сложного наукоемкого оборудования для служб связи. В течение многих лет совмещала этот вид деятельности сначала с учёбой, а затем и с терапевтической практикой. В итоге я полностью оставила позицию менеджера и ушла в терапию..

Я замужем, есть взрослая дочь. Есть друзья, отношения с которыми длятся много лет, практически десятилетия. А есть коллеги, отношения с которыми переросли в дружеские.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 108 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психотерапевты для взрослых в России в основном применяют при симптомах тревоги и беспокойства следующие методы: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), юнгианский анализ. Они помогуют избавиться взрослому человеку от тревоги и беспокойства восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психотерапевты для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 403 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять истинную причину внутреннего беспокойства и тревожного состояния, то, откуда взялось это чувство и определит методику лечения.
Симптомов для обращения взрослого человека к психотерапевту для терапии тревоги и беспокойства достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство.
Длинна курса у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Обычно на первом сеансе происходит формирование доверия, обозначение проблем и поиск вероятных причин. На следующих сеансах психотерапевт погружает в детали с углубленным изучением причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4245 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 32 лет.