533 психотерапевта в Москве при депрессии и депрессивных расстройствах
В процессе работы я помогаю своим клиентам осознавать собственные возможности и ограничения, выстраивать внутренние опоры, определять границы в отношениях и научиться новому взаимодействию с окружающими.
Моя жизненная философия основана на осознании уникальности каждого человека и принятии того образа жизни, который он выбирает. Это значит, что даже если ко мне приходят два клиента с одной и той же проблемой, работа с каждым будет индивидуальной.
Известно, что любая эмоция выражается в теле. Внимание к телу может помочь в осознании того, какие эмоции на самом деле (а не из представления об этом) вы испытываете. Таким образом, создается бОльшая внутренняя опора и формируется уверенность в праве выбирать то, что вы выбираете и жить так, как вы действительно хотите жить.
Я считаю, что прежде чем приступать к вопросам про отношения с другими, важно разобраться в теме отношений с самим собой. Этому посвящены мои первые встречи с клиентами.
Для меня важно создать такую атмосферу на сеансе, чтобы разговор с вами, как с клиентом состоялся, чтобы дальше, в обстановке доверия, мы могли вместе идти по пути решения ваших проблем.
В психологию я пришла, чтобы помочь себе выжить после периода сплошных потерь и попыток справиться с ними. Потери за потерями: рухнул мой первый брак, обрушился бизнес и я осталась без средств к существованию в дефолт 2008 года.
Моя самооценка была на нуле, я уже была не так молода и привлекательна, как хотелось бы.
Полгода я сидела в интернете и искала, чем я хочу и могу заниматься. Я подумала о психологии, ведь друзья и родные не раз намекали мне, что у меня неплохо получается понять и улучшить состояние других людей.
Но я хотела помочь себе в первую очередь. И я пошла к психологу.
Мой личный опыт прохождения через все эти трудности с помощью психотерапии дал мне силы и уверенность, что я справляюсь со своими проблемами. Даже в уже не молодом возрасте.
И я справилась: вышла замуж второй раз, прошла непростую, длительную процедуру банкротства, окончила аспирантуру по общей психологии, получила профессию психолога.
И все это время я активно работала и работаю с клиентами!
Я точно помогла себе! Это дало мне возможность встать на ноги, получить уверенность в себе и в моем будущем.
А также, это дало мне возможность помогать другим людям справляться с трудными периодами своей жизни.
Убеждена, что человек неминуемо проходит в своей жизни взлеты и падения. А психотерапия - один из реально работающих способов помочь человеку пережить свои горести, достичь нового понимания-чувствования себя и двигаться дальше по жизни к новым осознанным целям. С удовольствием!
Я верю, что Вы – не проблема, вы – человек, уже обладающий знаниями, умениями и навыками каким-то образом справляться с проблемой. Моя задача – сделать так, чтобы вы тоже начали смотреть на себя именно таким образом.
Я сама регулярно обращаюсь за психотерапевтической поддержкой. Замечаю, как это помогает мне быть в лучшем контакте с собой, узнавать себя и действовать в соответствии со своими ценностями.
Также я поддерживаю начинающих специалистов начать свою профессиональную практику. Помогаю расширять представление о себе как психотерапевте. Вижу ценность такого соработничества в укреплении внутренних опор терапевта. Знаю, как это бывает важно, особенно в начале профессионального пути.
Люблю путешествовать, открывать новые для себя места, города и страны. Узнавать местные обычаи, культурные особенности и уникальные истории.
Часто такие путешествия происходят у меня в кабинете на встречах с клиентами.
Помогаю разобраться в себе. Найти оптимальный именно для вас путь решения актуальной проблемы. А также сформировать навыки, которые позволят самостоятельно справляться со сложными жизненными ситуациями.
В работе я опираюсь на следующие положения:
1. Для развития слабой психической функции мы опираемся на сильную. В терапии большое внимание я уделяю поиску ресурса/опор, которые необходимы, как для решения актуальных задач, так и проживания травматического опыта.
2. Мозг пластичен. Он продолжает развиваться и изменяться всю жизнь! И это вселяет много надежды и оптимизма. Сколько бы не было нам лет при желании и должной работе мы можем многое изменить!
Немного про личное. Я замужем, у меня 3 детей (4,8 и 20лет). Из увлечений - танцы, большой теннис, путешествия и книги.
Я работаю с людьми, которые хотят лучше понять себя, услышать свои настоящие желания, стать свободными. Взять ответственность в свои руки и создавать такой мир вокруг, где они смогут быть счастливы.
Я искренне верю, что все самое интересное и важное уже существует в мире и в жизни реальных людей. Это нужно просто увидеть. Поэтому моя большая страсть - это путешествия и психология.
Я работаю психологом уже 20 лет. Когда я думаю о своей профессии, то вспоминаю высказывание: "психотерапевт - подпольный революционер". Ведь мы помогаем человеку жить в этом мире и взаимодействовать с ним - а только так мы можем изменить и мир.
Живу загородом, на природе. У меня есть 2 коня и собака. Я тренер по ипповенции (психотерапии с участием лошади). В тёплое время года провожу психотерапевтические ретриты на природе с участием лошади.
27 лет в браке.
Хобби - рукоделие.
Интересуюсь современной литературой и искусством.
Являюсь психологом-психотерапевтом экзистенциально-гуманистического подхода. Также областью моих профессиональных интересов является психоаналитическая психотерапия.
Более 10 лет проходила личную психотерапию два раза в неделю в психоаналитическом подходе.
Прохожу супервизию для повышения качества своей работы.
В 2023 году завершила двухгодичную программу Евро-латиноамериканской психосоматической школы EULAPS "Психоаналитическая психосоматика".
Помогаю в трудной жизненной ситуации. Умею создавать условия, в которых происходит проработка травмирующих событий. Считаю себя умным психологом, работаю на разных уровнях: поведенческом, эмоциональном, телесном, также на уровне ценностей и смыслов
сертифицированный гештальт-терапевт
магистр психологии
психологическое и экономическое образование, опыт ведения бизнеса
опыт проведения тренингов - коммуникации, продажи, и др.
веду терапевтические и коучинговые группы
преподаватель психологических дисциплин
прохожу личную терапию и супервизию
состою в гештальт сообществе
придерживаюсь этического кодекса
обучаюсь на супервизора в Московском гештальт институте
прохожу специализацию по организационному консультированию
работаю с бизнес-запросами
Трансформация психики - процесс небыстрый. Чтобы почувствовать устойчивые изменения в жизни, нужно время и регулярные встречи. Приглашаю вас в долгосрочную психотерапию, и ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
Оплата на карты только российских банков
Я не принесу Вам знания на блюдечке с голубой каемочкой, но я Вас порадую. Всё это уже есть внутри Вас. Я буду рядом с Вами столько сколько потребуется, чтобы найти ответы и силы для счастливой и осознанной жизни.
Мне 53 года, у меня четверо сыновей и красавица жена, моя коллега, психолог и супервизор, наверно это хорошо для семейной жизни, ведь я счастлив и это факт. Я люблю свою профессию. Она дает мне возможность жить осознано и помогать тем кто хочет меняться и быть счастливым.
Но так было не всегда.
Я на собственном опыте знаю, как легко угробить свои отношения и как можно их спасти. Один раз я мог стать депутатом, а как-то раз чуть не попал в тюрьму. Я спас жизнь человеку, и чуть не лишился своей. Не понаслышке знаю как регулировать свой финансовый поток, выживал на хлебе и морской капусте в 90е и зарабатывал миллионы. Был деревенским дауншифтером. И еще много чего. Многое о чем я могу с вами говорить, я прожил на собственном опыте.
Стоимость услуг психотерапевтов в Москве
Психотерапевты в Москве при депрессии и депрессивных расстройствах | от 1650 ₽ |
Психотерапевты в Москве | от 1500 ₽ |
Клинические психологи | от 2000 ₽ |
Психотерапевты для взрослых в Москве | от 1500 ₽ |
Психологи в Москве при низкой самооценке и комплексах | от 1500 ₽ |
Психологи в Москве | от 1500 ₽ |
Семейные психологи в Москве | от 2200 ₽ |
Психотерапевты для детей в Москве | от 2200 ₽ |
Психологи для пар в Москве | от 2000 ₽ |
Психотерапевты в Москве при низкой самооценке и комплексах | от 1500 ₽ |