Психотерапевты очно при низкой самооценке и комплексах / страница 12

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

262 психотерапевта очно при низкой самооценке и комплексах

Дарина

Дарина

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Москва
Красные ворота
Всего выбрало 127 человек

Индивидуальным психологическим консультированием я занимаюсь c 2007 года. За время практики на своем личном опыте и опыте коллег я убедилась, что снять болезненные симптомы не сложно, но важнее увидеть и проработать их причины.

Почему я выбрала психоаналитическую терапию?Потому что ценность метода психоаналитической психотерапии, например, в отличии от КБТ, состоит в том,что положительные изменения продолжают происходить и после завершения терапии.

Психотерапия это всегда совместный труд и обоюдная ответственность как психотерапевта, так и клиента.

В сферу моих интересов входит нейропсихоанализ и научные исследования, подтверждающие теорию психоанализа, а также изучение взаимосвязи между неврологией, строением психического аппарата и клинической практикой

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Усталость, нет энергии, сил
+ 94 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Краснодар
За последний месяц выбрало 6 человек

Я с большим уважением отношусь к людям, рискнувшим признать свою трудность и пойти разбираться. Я не буду давать советы/учить, но берусь создать условия, в которых Вы сможете обнаружить, что хорошо именно для Вас, и найти силы для желаемых перемен.

Работа - часть моей жизни.

Кроме неё у меня есть семья: я жена и мама и двоих детей, подростка и дошкольника;

есть любимая музыка (очень грущу об ушедших из нашей жизни рок-фестивалях и хожу на концерты отдельных исполнителей);

есть любимые места силы в горах и у моря, где стараюсь бывать.

Жить мою жизнь с ее разными порой непростыми ситуациями и чувствами мне помогает личная терапия, которую я прохожу с 2012 года и не собираюсь прекращать)

Ещё в моей жизни постоянно присутствует обучение - хочется более глубоко осваивать отдельные темы, направления работы, и это уже образ жизни)

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 51 тема
Гештальт-терапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Белорусская
Всего выбрало 39 человек

Работаю с тревожностью, депрессивными состояниями, неуверенностью, трудностями в отношениях. Помогаю развивать эмоциональную устойчивость, навыки осознанности и самоподдержки.

В работе для меня важны несколько принципов. Во-первых, я опираюсь на научно доказанные методы. Это означает, что всё, с чем мы будем работать, имеет практическую эффективность и это доказано статистически.

Во-вторых, этика. Я строго придерживаюсь профессиональных стандартов и кодексов. Это про безопасность, доверие и уважение. Конфиденциальность, честность, равное и уважительное отношение к каждому человеку — всё это не формальность, а основа терапевтического процесса.

Мне важно, чтобы клиент чувствовал себя в терапии в безопасности, знал, что рядом — внимательный, профессиональный человек, с которым можно быть собой и двигаться в своём темпе.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 75 тем
Схема-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Архангельск
Всего выбрало 72 человека

Если у Вас есть трудности в отношениях, если чувствуете себя одиноко, испытываете приступы тревоги или периоды апатии, если запутались и не понимаете, как жить дальше, то с большой вероятностью вам поможет психотерапия и я могу быть Вашим терапевтом.

В работе придерживаюсь следующих принципов:

1.    Гарантирую конфиденциальность.

2.    Соблюдаю этические положения кодекса Восточно-Европейской Ассоциации Экзистенциальной Терапии, ассоциированным членом которой являюсь.

3.    Не даю советов, не ставлю диагнозов/ярлыков, стараюсь быть неспешной и бережной, постепенно продвигаясь вместе с Клиентом к более глубокому пониманию его жизни.

Я верю, что у каждого человека есть свой уникальный путь, и обычно в терапии Клиенту удается яснее разглядеть способ проживания своей жизни, начать лучше понимать себя и обрести большую целостность и устойчивость.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 55 тем
Экзистенциальная психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Китай-город
Всего выбрало 64 человека

Я работаю в бережном подходе, нацелена на долгосрочные глубинные изменения. Мы будем вместе искать истинные причины ваших трудностей и восстанавливать связь с вашим "внутренним компасом".

Бережно отношусь к вашим историям и сама знакома с тем, что вы проходите, не понаслышке. Я прошла длительную работу с психологом. Именно благодаря ей я пришла к решению стать психологом и помогать людям справляться с трудностями и менять свою жизнь.

Мне 47 лет. Я прошла различные возрастные и жизненные кризисы. Я чувствую, что могу быть полезна вам на разных этапах вашей жизни. Меня вдохновляет возможность присутствовать рядом с человеком в процессе глубинных изменений. Я много раз наблюдала, как через проживание сложных чувств в работе с психологом человек меняется, находит свою индивидуальность, новые смыслы жизни, становится внимательным и понимающим по отношению к самому себе и к другим людям. Я желаю вам глубинных изменений!

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Разобраться в себе, поиск себя
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 75 тем
Экзистенциальная психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Третьяковская
Всего выбрало 227 человек

Помогаю научиться самостоятельно справляться с различными жизненными трудностями. Мой стиль работы - теплое живое участие, поддержка, точные вопросы и умная беседа в поиске клиентов их опоры на себя. Не работаю с выраженным антивитальным поведением!

Мои ценности в работе: этика, гуманизм, толерантность, безусловное уважение человека. Именно поэтому я выбрала направление гештальт-терапии. Считаю, что личностные ценности терапевта должны полностью соответствовать его методу работы.

Я вдумчивый, теплый, устойчивый и внимательный терапевт. Клиент всегда может опираться на меня и быть уверенным в принятии мною любых его переживаний.

Работаю только длительно, не смогу помочь в кризисных ситуациях, требующих срочных решений, но могу эмоционально в них поддержать.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 82 темы
Гештальт-терапия
Алексей

Алексей

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Тюмень
Всего выбрало 137 человек

Приветствую! Приглашаю вас в увлекательное путешествие по познанию себя и решению своих проблем и трудностей. В этом путешествии мы найдем убеждения, которые лежат в основе ваших проблем и вызывают тяжелые переживания.

В профессию меня привело три фактора. Первый — это то, что в течение жизни все знакомые и малознакомые люди с проблемами часто приходили ко мне. Второй — это моё желание помогать как смысл жизни. Третий — это кризис самоопределения. После первого технического образования я продолжал искать себя. В то время я начал много читать и, сопоставив все три фактора и литературу по психологии, я решил, что если я хочу помогать, то надо этому научиться. Таким образом я нашел себя.Первый практический опыт я получил в детском лагере, помогая подросткам с самоопределением.Далее началась моя личная терапия, супервизия и частная практика. В данный момент работаю только со здоровыми взрослыми или с людьми в пограничном состоянии.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Тревоги, страхи, неуверенность во взаимодействии с другими людьми
+ 66 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Лола

Лола

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Бауманская
За последний месяц выбрало 9 человек

Для меня важно помочь человеку полюбить себя, поверить в себя, дать себе право жить свободно. Очень часто люди не видят или не принимают себя настоящих. Я помогаю человеку исследовать себя и видеть то, чего он не мог или не позволял себе замечать.

Самые важные изменения в терапии происходят благодаря контакту клиента и терапевта, благодаря тому, что терапевт принимает клиента любым, не оценивает, не судит и не советует. Для меня очень важно и ценно почувствовать контакт с клиентом, дать возможность ему без страха, пользуясь моей поддержкой, исследовать свои самые глубокие и сокровенные переживания.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 62 темы
Экзистенциальная психотерапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2011 года
Томск
За последний месяц выбрало 9 человек

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Моё призвание - помогать людям. Помогать научиться понимать себя и преодолевать трудные ситуации. Основная ценность для меня - это создание атмосферы доверия и безопасности, чтобы было возможно открыться и говорить о сложных переживаниях. Бережно отношусь к своим клиентам и их чувствам.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 63 темы
Гештальт-терапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Китай-город
За последний месяц выбрало 5 человек

Сопровождаю клиента в процессе поиска, узнавания, изменения и принятия себя, своей уникальности и идентичности. Помогаю учиться строить свою жизнь и отношения и хорошо относиться к себе.

Мое кредо и одна из значимых ценностей - свобода быть собой, и психотерапия - это один из способов узнавать себя истинного, учиться чувствовать себя свободно и хорошо в своем теле и духе, в отношениях и без них, на работе и дома :)

В работе для меня важно, чтобы между мной и клиентом сложился контакт и доверие. Я чуткая к темпу и процессу клиента, не навязываю своих идей и мнений, гибкая в использовании методов и техник работы. Люблю в работе честность, глубину и юмор.

В моей карьере психолога моя миссия - помогать клиенту в поисках себя, учиться слышать себя, чтобы жить своей жизнью и реализовывать свой потенциал.

Квир-и-в-целом френдли

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 77 тем
Психодрама
Арт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психотерапевты консультирующие на дому в России в основном применяют при симптомах низкой самооценки и комплексах такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, юнгианский анализ. Данные методы смогут помочь избавиться от комплексов и низкой самооценки и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты принимающие очно имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 262 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт при очной встрече поможет Вам понять причину низкой самооценке и комплексах, то, откуда взялось это чувство и определит методику лечения.
симптомов для очного обращения к психотерапевту для терапии низкой самооценки и комплексов достаточно многo - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными являются: не уверены в себе и собственных силах, напряженной состояние при нахождении в обществе, обида на критику, боязнь выступления пере публикой, злость, раздражение, постоянное чувство вины, пессимизм, необоснованная самокритика,
Количество очных сессий у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство, фиксирование проблем и составление курса. На следующих встречах специалист помогает погрузиться в детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Стоимость зависит от квалификации специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 9000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4320 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 33 лет.