Психологи для взрослых при тревоге и беспокойстве / страница 12

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

399 психологов для взрослых при тревоге и беспокойстве

Захар

Захар

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Санкт-Петербург
Обводный Канал
За последние 12 часов выбрало 2 человека

Провожу консультации и психотерапию. Работаю со взрослыми. Помогаю хорошо себя понимать и опираться на это. Быть автором своей жизни. И жить с удовольствием.

Живу неспешной, размеренной жизнью. За городом. Возделываю сад, практикую медитацию, бываю в походах. Любуюсь природой. Ещё любуюсь людьми, встречами. Когда удаётся по-настоящему увидеть, почувствовать, понять.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 50 тем
Экзистенциальная психотерапия
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Ростов-на-Дону
За последний месяц выбрало 7 человек

Помогаю разрешить кризисные ситуации, в том числе в отношениях (с супругами, коллегами, родителями), справиться со сложными состояниями: тревоги, чувства стыда и вины.

Еще в школьные годы мне были интересны люди и то, как устроена психика. Я очень четко понимала уже тогда, что каждый человек видит ситуации по-своему, и что это есть та сама правда, которая в психологии называется картиной мира. Заканчивая 11 класс, я была уверена в выборе профессии и уже 20 лет посвящаю себя психологии.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Раздражение и злость
+ 56 тем
Гештальт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Цветной бульвар
За последний месяц выбрало 5 человек

Помогаю людям построить здоровые отношения с окружающими и с собой, чтобы получать удовольствие от жизни и повысить ее качество. Обращаю внимание на эмоции и телесные проявления, чтобы человек видел более широкую картинку причин своих трудностей.

Мне 28 лет. Как психолог, я сочетаю в себе мягкость и настойчивость. Я очень вдумчивая, системная. Прежде всего я стараюсь быть человечной.

Занимаюсь психологией потому, что имею высокий интерес к людям, к их внутреннему миру. Мне важно, чтобы клиент вышел из из терапии с ощущением того, что самый главный и важный человек в его жизни - это он сам.

Умею принять другой взгляд на вещи, отличный от моего.

Люблю танцевать, двигаться. Интересуюсь искусством, историей и архитектурой.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 46 тем
Гештальт-терапия
Вероника

Вероника

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Москва
Профсоюзная
Всего выбрало 100 человек

Участник международных программ обучения гештальт-терапии. Сертифицированный терапевт GATLA. Преподаватель Московского института психоанализа. Кандидат наук. Владелец консалтингового бизнеса. Специализируюсь в темах самоотношения, и самореализации.

Я родилась в Москве, жила и училась в разных странах (США, Таиланд, Франция), говорю на английском и французском языках. Я в третьем браке, и у меня нет детей. Я не раз начинала все сначала: новую профессию, жизнь на новом месте, новые отношения, чтобы прийти туда, где я сейчас и счастлива.

В жизни и в работе я опираюсь на научный и рациональный подход, я далека от мистики и эзотерики. С точки зрения социальных взглядов мне близки европейские ценности феминизма, толерантности к разностям, индивидуализма, либерализма и уважения к другим. Мне нравится концентрироваться на удовольствии от проживания жизни больше, чем на достижении материальных результатов.

Мой принцип: осознай свои ограничения, тогда все остальное становится возможностями.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Третьяковская
Всего выбрало 222 человека

Помогаю научиться самостоятельно справляться с различными жизненными трудностями. Мой стиль работы - теплое живое участие, поддержка, точные вопросы и умная беседа в поиске клиентов их опоры на себя. Не работаю с выраженным антивитальным поведением!

Мои ценности в работе: этика, гуманизм, толерантность, безусловное уважение человека. Именно поэтому я выбрала направление гештальт-терапии. Считаю, что личностные ценности терапевта должны полностью соответствовать его методу работы.

Я вдумчивый, теплый, устойчивый и внимательный терапевт. Клиент всегда может опираться на меня и быть уверенным в принятии мною любых его переживаний.

Работаю только длительно, не смогу помочь в кризисных ситуациях, требующих срочных решений, но могу эмоционально в них поддержать.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 82 темы
Гештальт-терапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Белорусская
Всего выбрало 34 человека

Работаю с тревожностью, депрессивными состояниями, неуверенностью, трудностями в отношениях. Помогаю развивать эмоциональную устойчивость, навыки осознанности и самоподдержки.

В работе для меня важны несколько принципов. Во-первых, я опираюсь на научно доказанные методы. Это означает, что всё, с чем мы будем работать, имеет практическую эффективность и это доказано статистически.

Во-вторых, этика. Я строго придерживаюсь профессиональных стандартов и кодексов. Это про безопасность, доверие и уважение. Конфиденциальность, честность, равное и уважительное отношение к каждому человеку — всё это не формальность, а основа терапевтического процесса.

Мне важно, чтобы клиент чувствовал себя в терапии в безопасности, знал, что рядом — внимательный, профессиональный человек, с которым можно быть собой и двигаться в своём темпе.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 75 тем
Схема-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Любовь

Любовь

Психолог, психотерапевт
Опыт 22 года
Всего выбрало 95 человек

Я работаю психологом уже 20 лет. Когда я думаю о своей профессии, то вспоминаю высказывание: "психотерапевт - подпольный революционер". Ведь мы помогаем человеку жить в этом мире и взаимодействовать с ним - а только так мы можем изменить и мир.

Живу загородом, на природе. У меня есть 2 коня и собака. Я тренер по ипповенции (психотерапии с участием лошади). В тёплое время года провожу психотерапевтические ретриты на природе с участием лошади.

27 лет в браке.

Хобби - рукоделие.

Интересуюсь современной литературой и искусством.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 67 тем
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 16 лет
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Я верю, что Вы – не проблема, вы – человек, уже обладающий знаниями, умениями и навыками каким-то образом справляться с проблемой. Моя задача – сделать так, чтобы вы тоже начали смотреть на себя именно таким образом.

Я сама регулярно обращаюсь за психотерапевтической поддержкой. Замечаю, как это помогает мне быть в лучшем контакте с собой, узнавать себя и действовать в соответствии со своими ценностями.

Также я поддерживаю начинающих специалистов начать свою профессиональную практику. Помогаю расширять представление о себе как психотерапевте. Вижу ценность такого соработничества в укреплении внутренних опор терапевта. Знаю, как это бывает важно, особенно в начале профессионального пути.

Люблю путешествовать, открывать новые для себя места, города и страны. Узнавать местные обычаи, культурные особенности и уникальные истории.

Часто такие путешествия происходят у меня в кабинете на встречах с клиентами.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 77 тем
Экзистенциальная психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
За последний месяц выбрало 5 человек

Я помогаю девушкам и женщинам понять себя, осознать свои ресурсы и начать видеть варианты решения своих жизненных трудностей.

Я люблю свою работу. Пришла в профессию сразу после ВУЗа. В профессии 15 лет, 10 лет в активной практике как гештальт-терапевт.

Уже в школе я выбрала психологию как свое будущее профессиональное направление.

Сразу после школы поступила на психологический факультет. Психология стала центром моей жизни, уже на 3 курсе пошла учиться на телефоне доверия.

После окончания учебы я поняла, что мне недостаточно только базовых знаний, пошла учиться в МИГ ТИК.

3 года обучения и практики дали мне все необходимые инструменты для начала работы. То, чего мне не хватает я добираю , продолжая учиться.

В 23 года я вышла замуж, в браке по сей день. В 28 лет стала мамой.

Я придерживаюсь нейтральных взглядов, аполитична.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 85 тем
Гештальт-терапия
Вера

Вера

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Всего выбрало 152 человека

Психолог, психолог-сексолог, супервизор, групповой терапевт. В профессии с 2012 года. В частной практике с 2014. Деликатно, с уважением, конфиденциально. Заинтересована в глубокой работе, направленной на изменения и улучшение качества жизни клиентов.

Помимо индивидуальной практики я веду терапевтические группы.

Также делюсь опытом с коллегами: провожу супервизии, веду обучающие группы.

Совершенствуюсь в профессии нон-стоп, повышаю квалификацию, уделяю много времени самообразованию. Работаю под супервизией, опыт собственной терапии - 9 лет.

Есть образование и опыт работы в IT сфере (бизнес-анализ, управление проектами), совмещала с частной практикой.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 81 тема
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи для взрослых в России применяют при симптомах тревоги и беспокойства следующие методы: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), юнгианский анализ. Эти методы отлично помогуют избавиться взрослому человеку от тревоги и беспокойства восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 399 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять истинную причину внутреннего беспокойства и тревожного состояния, то, откуда исходит это чувство и обозначит подход к терапии.
Основные триггеры для обращения взрослого человека к психологу для консультации по беспокойстве и тревоге это: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство. Если нашли в себе хотя бы 1 пункт - стоит задуматься над записью к специалисту.
Количество сессий у психолога зависит от сложности ситуаиции. Как правило на первой встрече происходит знакомство с пациентом, первичная диагностика проблем и поиск вероятных причин. На следующих сеансах психолог сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах интенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Цена зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4204 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.