Галина Чекушкина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психолог, гештальт-терапевт. Помогаю людям пройти сложные периоды жизни и найти свои источники счастья. Работаю с подростками и их родителями, мужчинами и женщинами разных возрастов.
С чем я работаю
Помогу прожить и разобраться с сложными чувствами в отношениях, найти комфортное для себя ощущение близости и привязанности.
Готова поддержать в периоды возрастных кризисов и в проживании экзистенциальных тем одиночества, свободы выбора, смысла жизни и смерти. Поддержу в процессе горевания.
Мне было важно понять и принять себя, поэтому сейчас я с удовольствием помогаю клиентам в процессе самопознания и само-признания.
Я училась безболезненно взаимодействовать с окружающими людьми. А в конфликтных ситуациях было важно научиться отстаивать своё мнение так, чтобы не обижать их и не игнорировать себя и свои потребности. Поэтому для меня ценно помогать клиентам в процессе общения с миром людей уверенно сохранив самоуважение.
Меня пугало одиночество и тяготила близость. Было важно с близкими установить такие границы, чтобы не раниться и не растворяться в них, их делах и проблемах. Мне, кажется у меня это хорошо получается. Я с удовольствием поддержу того кто придет ко мне на терапию в поисках баланса в отношениях с любимыми и родными.
Мои горячо любимые мама и папа не всегда были идеальными родителями. И в данный момент жизни я намного больше их знаю о психологии и детско-родительских отношениях. Приглашаю к себе в терапию ответственных родителей. У меня есть большой опыт и знания в теме воспитания детей.
А также я готова помогать разбираться с лишним весом, как психосоматическим симптомом, имею немалый опыт работы в этой теме.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Первая встреча всегда посвящена знакомству. Мы будем знакомиться, в первую очередь, как два человека. Я буду знакомиться с вашим запросом или мы будем пробовать сформулировать его вместе исходя из сложности, которая привела вас на встречу. А вы будете знакомиться со мной как специалистом, моими возможностями и стилем общения. Если вам будет комфортно со мной значит мы продолжим работать дальше, а если нет, у вас всегда есть возможность попробовать наладить отношения с другим профессионалом.
Первые встречи по большей части будут посвящены диагностике и сбору информации для понимания проблемы. Иногда на этом этапе работы уже становится легче. Это происходит за счет того, что и вы начинаете видеть ситуацию более четко и с разных сторон.
Исходя из этого у вас будет возможность делать осознанные выборы и принимать разные решения.
Я специалист, способный поддерживать и давать пространство разным чувствам и переживаниям. Со мной можно говорить о самом стыдном и о том, что ужасно злит, я устойчива в разговоре о страшном и откликнусь поддержкой в горевании.
У меня большой опыт работы с людьми разных возрастов. Люблю общение и то как раскрываются люди в контакте. С большим уважением наблюдаю процесс становления самосознания и способность делать осознанные выборы моих клиентов. Удивляюсь и искренне радуюсь возможностям адаптации даже в самых непростых жизненных ситуациях. Вместе мы всегда продвигаемся к формированию ответственности за свою жизнь и обнаружению себя как источника своего счастья.
Что важно знать обо мне
Я счастливая и везучая, оптимистичная и трудолюбивая. умею сопереживать и сочувствовать в трудной ситуации и поддержать, когда нужно действовать.
Однажды я написала о себе, что для меня психотерапия это судьба. Действительно, я пришла в профессию в поисках личного счастья. Тем ценнее для меня то, что я предлагаю другим.
Профессиональный опыт
Начала работу в 2000 году с детьми и их родителями. Имею большой опыт работы с семьями приемных детей, детской травмой.
Есть специализация и опыт работы с лишним весом и расстройствами пищевого поведения.
В июне заканчиваю обучение по специальности психолог-сексолог.
Имею большой опыт личной терапии, регулярно супервизирую свою работу. Гарантирую безопасность, которую обеспечиваю компетентностью, опытом и ответственным отношением к своей практике.
Образование
2014-2017
Школа экзистенциально-гуманистической терапии. Психологический центр «Здесь и Теперь». III ступень экзистенциально-гуманистической терапии Программа «Терапевтическое взросление»
2015-2017
Центр «Здесь и Теперь» г.Мурманск Клинические аспекты в работе психолога
2006-2010
Школа экзистенциально-гуманистической терапии. Психологический центр «Здесь и Теперь» Основы гештальт терапии и гештальт консультирования
2005
ИМАТОН Психологическая коррекция эмоциональных нарушений у детей
2004
ИМАТОН Психокоррекционная работа с детьми, пережившими экстремальные жизненные ситуации.
1998-2003
Мурманский Государственный Педагогический Университет Педагог Психолог
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии