Дмитрий
Начинающий
Начинающий
Дмитрий
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт, понимающий психотерапевт

Я готов работать с каждым, кому нужна помощь и поддержка! Для каждой проблемы я вместе с вами подберу и выстрою индивидуальную стратегию

С чем я работаю

Мне интересны любые клиентские запросы, связанные с личностными проблемами: самореализация, поиск себя и своего места в жизни, проблемы с выбором, постановка и достижение целей и тд. У меня есть опыт работы с депрессией, избыточными эмоциями (тревожностью, страхом, гневом и другими), с проблемами в профессиональной сфере и семейной жизни.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Понимающая психотерапия

Я работаю в методах Понимающей и когнитивно-поведенческой психотерапии. Эти методы отвечают большинству запросов. Во время сессии я слушаю клиента и задаю вопросы, чтобы лучше понять собеседника. При необходимости и в зависимости от запроса клиента применяю ту или иную методику, которых множество. Плюс понимающей психотерапии в том, что в неё хорошо встраиваются методики из других подходов, и она хорошо подходит для работы со смыслами и выборами, а когнитивная терапия идеально заточена под конкретные запросы: депрессию, тревожность, зависимости и др. Кроме того, я применяю авторский метод российского психотерапевта А.М. Бурно "Пустое усилие". Этот метод позволяет быстро и эффективно "убирать" слишком сильные эмоции, мучающие клиента.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии