Наталья
Наталья
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Вы можете рассчитывать на искренность, чуткость, внимательность и поддержку с моей стороны. В работе я опираюсь на метод и ценности гештальт-терапии, а также на уважение и бережность к жизненному опыту и внутреннему миру Клиента.

С чем я работаю

Ко мне можно обратиться за помощью и поддержкой:

- если у Вас есть вопросы, связанные с познанием и ощущением собственной ценности;

  • -если Вы находитесь в ситуации переезда или других важных изменений в жизни;

  • - если Вы задаетесь вопросами карьеры: выгорание, work-life balance,смена профессии;

  • -если у Вас есть конфликты и сложности в отношениях, Вам сложно строить близость;

  • -если Вы часто ощущаете "сложные чувства": одиночество, тревогу, вину, стыд, страх, апатию, злость, обиду

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Я буду задавать Вам вопросы о Вас, текущей трудности в Вашей жизни и Вашей жизненной истории. Все это нужно, чтобы Вы могли сориентироваться и лучше понимать Ваши текущие затруднения, а я могла понимать как и чем Вам помочь.

Потом мы совместно еще раз сформулируем запрос, договоримся об условиях и длительности нашей работы.

Далее, мы с Вами будем совместно исследовать Ваши телесные ощущения, чувства, мысли и искать связи с той потребностью, которая остается в Вашей жизни "голодной", замечать, каким способом Вы ее не удовлетворяете, и искать совместно новые творческие пути как ее закрыть.

Мы будем много исследовать и говорить про границы и ответственность: возвращать авторство в Вашей жизни Вам, и учиться возвращать и не брать "чужое".

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии