Примечание от специалиста
С чем я работаю
У меня нет строгой специализации в работе с каким-то кругом запросов или в специфическом методе. Я работаю с человеком, а не с проблемой, а метод подбираю под запрос и особенности характера клиента.
Основные темы работы: самоотношение; самоопределение; восприятие себя; отношения с телом; внутренние конфликты, нерешительность; перфекционизм; прокрастинация; эмоциональное выгорание; чрезмерная тревожность, депрессии; травма насилия; ПТСР; КПТСР.
Как я работаю
На первой встрече мы обсудим ваш запрос, направления и перспективы работы, возможную продолжительность и правила взаимодействия.
Иногда сессия выглядит как беседа. Я внимательно слушаю вас и задаю вопросы, которые вряд ли вам самим приходят в голову. Например, что вы замечаете в теле, вспоминая те или иные события. Я обращаю внимание на то, как вы проявляетесь в своей истории. Иногда предлагаю инсценировать ее по ролям.
Бывает проще рисовать или двигаться, чем говорить. Или выбрать картинку из набора ассоциативных карт. Бывает важнее заметить то, как рождается рисунок или движение, чем какое оно или о чем.
Периодически встреча может выглядеть как практикум по медитации или тренинг саморегуляции.
До того, как стать психологом-практиком, я была преподавательницей, ученой, переводчицей, писательницей, редакторкой, городской ведьмой и рукодельницей. Продолжаю работать психологом, психофизиологом, преподавателем, переводчиком, сказочником и немного ученым, отправившимся исследовать неизведанные миры. Не по очереди, а одновременно. В рамках гештальт-подхода.
Люблю играть в настольные игры (в прошлом ролевик) и разглядывать татуировки. Жена больного муковисцидозом. Котомать черного кота, он же темный властелин нашей семьи. Мечтаю стать настоящей сказочницей и поэтессой с книжками, изданными на бумаге.
В начале века закончила МГУ им. Ломоносова, защитила кандидатскую в области психофизиологии. Долгое время занималась исследованиями и преподаванием в области высшего образования. Помогала студентам осваиваться в вузе и писать их собственные научные работы. Познакомилась с гештальт-подходом и влюбилась. Частно практикую с 2009-2010 года. Но на гештальте не остановилась. Изучаю смежные ветки психотерапии: bodymind, соматическую терапию травмы и пр.
2023
НИУ "ВШЭ" Основы работы с шоковой травмой
2021-2022
Serebrenick-Hai Therapy Sevices Healing Trauma
2021
Tha International Univercity of Psychotherapy, Trauma Therapy and Embodiment Practices Healing shock trauma and PTSD based on the works of Dr. Peter Levine and Dr. Sthephen Porges
2020
Московский гештальт-институт Работа со сновидениями в гештальт-подходе
2019
Bodymind Gestalt Therapy Телесное присутствие в работе с сопротивлением
2016-2019
Московский гештальт институт Гештальт-терапевт, супервизор, ведущий групп
2018-2019
Московский гештальт институт Гештальт-терапия в работе с сексуальной проблематикой
2019
Московский гештальт институт Работа с травмой насилия и инцестом в гештальт-терапии
2018-2019
Московский гештальт институт Гештальт-подход в работе с сексуальной проблематикой
2019
BodyMind Gestalt Therapy в Москве Телесная терапия в работе с сопротивлением
2017
Психологический центр "Баланс" Сексология для психологов. 1 ступень
2017
Психологический центр "Баланс" Сексология для психологов. 2 ступень
2016-2017
Московский гештальт институт Гештальт и Бодинамика
2015
Московский государственный институт управления Правительства Москвы Терапия, основанная на работе мозга
2014-2015
Московский гештальт институт Телесная гештальт-терапия. Ресурсы и техники
2010-2014
Московский гештальт институт Гештальт-терапевт
2012-2013
Московский гештальт институт Гештальт-терапия. Методы арт-терапии
2011
Московский гештальт институт Психотерапия пищевой зависимости
2006
Центр Нарративной Практики Нарративная работа с женщинами и детьми, испытавшими насилие, жестокое обращение и травму
2003-2005
МГУ им М.В. Ломоносова кандидиат психологических наук
1998-2003
МГУ им М. В. Ломоносова психолог, преподаватель психологии
- сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии