Иван

клинический психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт
Психотерапия - это не про почувствовать себя лучше, а изменить свою жизнь к лучшему. Гибко адаптирую краткосрочный структурированный подход к уникальной ситуации каждого клиента для достижения долгосрочного результата.
Стоимость одной сессии
Лично или онлайн
4 000
Места приема
г. Санкт-Петербург, ст.м. Петроградская, Большой пр. П.С., 100
8 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Институт тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO), Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) в индивидуальной и групповой консультационной практике, 2017-2018 годыИнститут тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO), Экзистенциальное консультирование методом Альберта Эллиса. Семинары: "Преодолевая страх смерти" и "В поиска смысла", 2019 годыИнститут тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO), Преодоление тревожно-фобических расстройств методом А.Эллиса, 2020 годыAlbert Ellis Institute, New York, Primary Training Rational Emotive & Cognitive Behavior Therapy, 2019 годыAlbert Ellis Institute, New York, Advanced Training in Rational Emotive Behavior Therapy, 2021 годыСанкт-Петербургский Государственный Педиатрический Медицинский Университет, Клинический психолог, 2010-2015 годы +4

Я одинаково отношусь ко всем людям независимо от их национальности, религиозных взглядов, сексуальных и романтических предпочтений (ЛГБТКИАПП+friendly). Я разделяю идеи феминизма. Консультирую, как атеистов, так и верующих.

С чем я работаю

В настоящий момент я консультирую в основном по следующим запросам:

1. Тревога во всех ее проявлениях, тревожные расстройства (ГТР, Социальная тревога, ОКР, Панические атаки), страхи, фобии

2. Депрессия, в том числе при биполярном расстройстве (БАР)

3. Гнев и агрессия

4. Расстройства пищевого поведения

5. Вопросы самооценки, отношения к себе, своему телу

6. Прокрастинация

7. Психосоматические проявления

8. Психологические травмы (ПТСР)

9. Взаимоотношения (в семье, романтические и тд)

Как я работаю

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

В работе я использую методы рационально-эмотивно-поведенческой (РЭПТ), когнитивно-поведенческой (КПТ), экзистенциальной терапии.

Если коротко и по-простому описывать процесс работы со мной, то стоит выделить несколько этапов.

На первом происходит знакомство, обсуждение целей, которых Вы хотите добиться, я рассказываю Вам о том, какими способами и путями это можно сделать.

Далее идет основной этап, или этап, на котором происходит большая часть работы. В моем случае она строится на основе обсуждения текущих проблем, с которыми Вы сталкивается в повседневной жизни, и постепенного продвижения к более глубоким вопросам.

Заключительный этап. Его главная задача помочь Вам распространить опыт, полученный в терапии, на повседневную жизнь.

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

В моей жизни была травля, развод родителей, смены места жительства, социальная тревожность, депрессивные переживания. И долгое время я сам был заложником своих предубеждений и чувств, боялся осуждения, испытывал постоянное напряжение, тревогу за будущее, не верил в свои силы, избегал общения, испытывал подавленность и безысходность.

Да и сейчас бывает переживаю, веду себя неэффективно. Я же всего лишь человек.

Именно такое безусловное принятие личности - основа, на которой я выстраиваю терапевтические отношения со своими клиентами.

Вместе с навыками полученными в непрекращающемся процессе обучения психотерапии это позволяет мне адаптировать эффективные научно-обоснованные терапевтические подходы к уникальному опыту конкретного человека.

Профессиональный опыт

 

Я - клинический психолог. Являюсь членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП). Окончил медицинскую академию в 2015 году и еще во время обучения начал частную практику, а сразу после выпуска устроился работать в психиатрическую клинику и проработал там 6 лет.

Обучение психотерапии начал вскоре. И тогда же получил первый опыт личной терапии. Сейчас регулярно супервизируюсь, участвую в интервизиях и занимаюсь международной сертификацией в своем подходе.

Образование

 
Институт тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) в индивидуальной и групповой консультационной практике 2017-2018

2017-2018

Институт тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) в индивидуальной и групповой консультационной практике

Институт тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO) Экзистенциальное консультирование методом Альберта Эллиса. Семинары: "Преодолевая страх смерти" и "В поиска смысла" 2019

2019

Институт тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO) Экзистенциальное консультирование методом Альберта Эллиса. Семинары: "Преодолевая страх смерти" и "В поиска смысла"

Институт тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO) Преодоление тревожно-фобических расстройств методом А.Эллиса 2020

2020

Институт тренинга и психодрамы, аккредитованный Европейской Федерацией тренинговых организаций в области психодрамы (FEPTO) Преодоление тревожно-фобических расстройств методом А.Эллиса

Albert Ellis Institute, New York Primary Training Rational Emotive & Cognitive Behavior Therapy 2019

2019

Albert Ellis Institute, New York Primary Training Rational Emotive & Cognitive Behavior Therapy

Albert Ellis Institute, New York Advanced Training in Rational Emotive Behavior Therapy 2021

2021

Albert Ellis Institute, New York Advanced Training in Rational Emotive Behavior Therapy

Санкт-Петербургский Государственный Педиатрический Медицинский Университет Клинический психолог 2010-2015

2010-2015

Санкт-Петербургский Государственный Педиатрический Медицинский Университет Клинический психолог

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 1 из 10 терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.