Наталья Паевская
Клинический психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Я помогаю клиентам разобраться с трудностями, которые мешают им прожить их жизнь так, как они хотят.
С чем я работаю
➡️трудности в отношениях (рабочих, дружеских, детско-родительских, мужско-женских);
➡️низкая самооценка, ощущение собственной плохости / неценности;
➡️синдром самозванца;
➡️желание всем угодить, быть хорошей(им) для всех;
➡️чувства вины и стыда;
➡️"живу не свою жизнь";
➡️поиск призвания;
➡️выход из созависимых отношений;
➡️мало радости, кайфа от своей жизни;
➡️ощущение тупика в какой-то сфере жизни или в жизни вообще;
➡️если трудно мечтать;
➡️если вы работаете много и хорошо, а зарабатывате немного.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Психодрама.
Как это работает: мы будем говорить на встречах; воспроизводить сцены из вашей жизни, которые вас беспокоят; смотреть со стороны - и менять то, что Вы захотите.
Я использую разнообразные инструменты и техники, адекватные запросу клиентам (это может быть и работа с метафорой внутреннего ребенка, и помощь в выражении разных чувств, и ролевой тренинг, и проекция в будущее; и разнообразные домашние задания в контексте актуальной темы клиента).
Что важно знать обо мне
Я обожаю творчество (особенно музыку), природу, путешествия и быть с близкими людьми. Я люблю учиться. Я энергичная, яркая, эмпатичная, люблю общаться с людьми. Обожаю юмор, интегрирую его в психотерапевтическую работу. Мои принципы в жизни - слышать себя и идти туда, куда зовёт сердце, быть смелой и наполнять свою жизнь тем, что меня радует, от чего мне хорошо. В работе психотерапевтом мои принципы: безопасность и безоценочность; слушать клиента; верить, что клиент - эксперт в своей жизни; помогать клиенту возвращать контакт с собой, доверие к себе и опираться на себя, на близких людей, на Вселенную
Профессиональный опыт
Я клинический психолог, кандидат психологических наук, психодраматерапевт, нарративный практик.
Больше всего люблю работать с темами про то, когда не получается жить так, как хочется, не получается слышать свои желания, строить близкие отношения, приносящие радость. Психотерапию я люблю, т.к. по себе и клиентам знаю, как сильно может улучшиться жизнь в результате этой работы.
С 2016 года я веду клиентские группы.
Я тренер и психотерапевт ИПКиРТ; тренер Ассоциации психодрамы.
Образование
2021
ICEEFTT Базовый курс по эмоционально-фокустрованной терапии
2020-2021
Содружество "Край" Нарративный практик
2019
Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга "Границы в психотерапии и психодраме"
2019
International association for group psychotherapy and group processes "Who shall survive?"
2019
Московский институт гештальта и психодрамы Интенсив "Группа как живой организм"
2016
Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга "Основы социогдрамы и психодрамы для бизнес-тренеров"
2012-2015
Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга "Психодраматерапевт, групповой терапевт и социометрист"
2006-2009
Российская академия государственной службы при Президенте РФ кандидат психологических наук
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии