Юлия Пустынникова
Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Я помогаю разобраться в себе и найти собственный способ решения жизненных проблем и задач, потому что верю, что каждый человек уникален и обладает собственной глубинной мудростью, нужно только научиться её слышать.
Опыт
8 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
Ко мне обращаются с трудностями во взаимоотношениях (семейных, любовных, дружеских) и на работе, с психосоматическими проблемами (в том числе психологическим бесплодием), возрастными кризисами, страхами и потерями, гореванием и травмами.
Я помогаю пережить горе, потерю, шоковый опыт, разобраться с чувством вины, стыдом, тревогой, ревностью, гневом и раздражением, обидами, наладить отношения с близкими и начать относиться к себе по-доброму
Как я работаю
МЕТОДЫ
Основные методы работы психодрама, юнгианский подход и SoulCollage®
На сессии мы с вами будем разговаривать о том, что вас волнует. В какие-то моменты мы будем проигрывать в ролях некоторые сцены из вашего опыта или ваши фантазии, для того, чтобы у вас появилась возможность вынести этот опыт во вне, рассмотреть его с разных точек зрения и, возможно, перепрожить по-новому. В каких-то случаях мы с вами, возможно, будем рисовать или делать коллажи для того, чтобы подключить ресурсы творчества. Если вам снятся сны, то мы будем обсуждать их содержание, для того, чтобы понять подсказки и послания вашего бессознательного.
Я верю, что основой хорошего качества жизни является контакт с собой - со своими телом, со своими эмоциями и желаниями, понимание своих теневых сторон и защитных механизмов, своих возможностей, границ и ограничений. Доброе отношение к себе - это то, чего многим из нас не хватает и то, что можно обрести в процессе терапии.
Я также верю в то, что те испытания, с которыми мы сталкиваемся на своем пути, могут стать для нас не только ограничениями, но и источниками мудрости и глубокого сострадания к себе и другим. Что травму можно и нужно перерасти. Я верю в силу человеческого духа и знаю, что этот дух обретается через принятие своих ограничений и своего несовершенства. И я вижу своей задачей помочь клиентам обрести свою опору в Духе.
В 1999 году я закончила факультет психологии МГУ, после этого работала в науке, в бизнесе (организационное консультирование и управление персоналом). В 2015 году вернулась к базовой профессии психолога, мои дипломы можете посмотреть в карусели.
В 2011 году я впервые пришла к психологу как клиент - с этого начался мой путь в психотерапии.
С 2016 года веду частную психологическую практику (индивидуальная и групповая терапия).
2019-2020
ITTA (International School of Transgenerational Therapy Anne Ancelin Schützenberger) Сертифицированный практик в области трансгенерационной терапии (Certified Practitioner of Transgenerational Therapy (CPTT))
2015-2018
Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга психодраматерапевт
2016-2017
Институт групповой и семейной психологии и психотерапии сказкотерапия
2017
SoulCollage® Institute SoulCollage® facilitator
2017
ICEFT EFT, базовый уровень
2015-2016
University of Manchester MA in counselling
1994-1999
Московский государственный университет психолог, преподаватель психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии