Татьяна Ахметова
Татьяна Ахметова
Татьяна Ахметова

Татьяна Ахметова

Психолог, психотерапевт, понимающий психотерапевт

Моя работа - помогать Вам строить свою жизнь с пониманием того, как лучше подходит Вам. Я не даю советов о том, как «правильно» жить, как Вам поступить. Я помогаю научиться слушать и слышать самого себя, что бы в каждом выборе ориентироваться на себя

С чем я работаю

• У вас трудности в отношении с самим собой: мало веры в себя и принятия себя, зависимость от мнения окружающих

• Вы испытываете тревогу, чувствуете апатию

• У вас трудности в отношениях с партнером: развод, непонимание, постоянные конфликты, ревность и т.д.

• Вы не понимаете, куда двигаться по жизни, сомнения в выбранных целях

• Вы испытываете сложности в отношениях с детьми/родителями/коллегами

• Вы проживаете личный кризис

• Вы в эмиграции и у вас есть сложности в адаптации

Как я работаю

МЕТОДЫ

Понимающая психотерапия

Основной метод в котором я работаю - понимающая психотерапия (гуманистический подход). Один из основоположников гуманистического подхода Карл Роджерс сказал как-то клиентке во время одной из сессий: «У меня нет готового ответа на Ваш вопрос. Но я готов сделать все, что в моих силах, чтобы помочь Вам найти Ваш собственный ответ». Эти слова наиболее полно отражают смысл псиотерапии, на мой взгляд.

На консультациях Вы можете быть любым: слабым, уязвимым, злым, не знать, что сказать, молчать или плакать и при этом быть уверенным, что это нормально. Вас не осудят, а поддержат.

Первая встреча, как правило, получается своего рода форматирующая: мы знакомимся, проясняем Вашу ситуацию, формулируем запрос и начинаем вместе исследовать, и разбираться.

Что важно знать обо мне

Почти 10 лет я работала в крупных компаниях и занималась развитием персонала, обучением, была корпоративным психологом и бизнес-тренером, после чего я ушла в развитие своей частной практики психолога. Сейчас это мое самое большое вдохновение. Я больше всего о том, что важно быть собой и оставаться по настоящему живым, быть на своей стороне, верить в себя и помогать себе.

Кроме этого я сама нахожусь в личной терапии и постоянно прохожу супервизию.

Профессиональный опыт

Консультированию и психотерапии я обучалась в Мастерской Фёдора Ефимовича Василюка, автора ведущего отечественного психотерапевтического подхода — понимающей психотерапии. В моей работе это направление сейчас своего рода фундамент. Он предполагает возможность включать в работу различные идеи, методики и находки из других школ с условием, что это уместно в каждом конкретном случае.

Образование

Ассоциация понимающей психотерапии Псиотерапевт 2021-2022

2021-2022

Ассоциация понимающей психотерапии Псиотерапевт

Ассоциация понимающей психотерапии Психотерапевт 2022-2022

2022-2022

Ассоциация понимающей психотерапии Психотерапевт

Ассоциация понимающей психотерапии Психотерапевт 2020-2021

2020-2021

Ассоциация понимающей психотерапии Психотерапевт

Ассоциация понимающей психотерапии Психотерапевт 2021-2021

2021-2021

Ассоциация понимающей психотерапии Психотерапевт

Волгоградский Государственный Педагогический Университет Педагог-психолог 2005-2010

2005-2010

Волгоградский Государственный Педагогический Университет Педагог-психолог

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии