Татьяна

• У вас трудности в отношении с самим собой: мало веры в себя и принятия себя, зависимость от мнения окружающих, вы к себе относитесь не лучшим образом (критикуете, обвиняете и т.д.)

• У вас трудности в отношениях с партнером: развод, непонимание, конфликты, ревность и т.д.

• Вы не понимаете, куда двигаться по жизни, сомнения в выбранных целях

• Вы испытываете сложности в отношениях с детьми.

• У вас сложности в отношениях с родителями.

• Вы испытываете тревогу или у вас подавленное настроение.

Основной метод в котором я работаю - понимающая психотерапия (гуманистический подход). Один из основоположников гуманистического подхода Карл Роджерс сказал как-то клиентке во время одной из сессий: «У меня нет готового ответа на Ваш вопрос. Но я готов сделать все, что в моих силах, чтобы помочь Вам найти Ваш собственный ответ». Эти слова наиболее полно отражают смысл псиотерапии, на мой взгляд.

На консультациях Вы можете быть любым: слабым, уязвимым, злым, не знать, что сказать, молчать или плакать и при этом быть уверенным, что это нормально. Вас не осудят, а поддержат.

Первая встреча, как правило, получается своего рода форматирующая: мы знакомимся, проясняем Вашу ситуацию, формулируем запрос и начинаем вместе исследовать, и разбираться.