428 психотерапевтов при тревоге и беспокойстве
Вопросы и ответы
Чем может помочь психотерапевт при чувстве тревоги и беспокойстве?
Психотерапевты в России применяют при симптомах тревоги и беспокойства следующие методы: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, понимающая психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Они смогут помочь избавиться от тревоги и беспокойства и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 30 лет, а средний профессиональный опыт – 6 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 428 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять истинную причину внутреннего беспокойства и тревожного состояния, то, откуда взялось это чувство и обозначит подход к избавлению от проблемы.
В каком случае надо идти к психотерапевту?
Основные триггеры для обращения к психотерапевту для консультации по беспокойстве и тревоге это: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство. Если нашли в себе хотя бы 1 пункт - стоит задуматься над записью к специалисту.
Сколько длится терапия при тревоге и беспокойстве?
Количество сессий у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Обычно на первом сеансе происходит знакомство, обозначение проблем и составление курса. На следующих встречах психолог погружает в детали с детальным разбором каждой из причин. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах необходимоинтенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Сколько стоит 1 курс у психотерапевта при тревоге и беспокойстве?
Стоимость зависит от специалиста, выбранной методики и сложности самой проблемы. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1200 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3567 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 30 лет.