Записаться на консультацию к психологу в Москве

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

551 психолог принимают в Москве

Асылбек

Асылбек

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года

Ориентирован на поддержку и поиск ресурсов. Я помогаю принять либо поменять ситуацию, разобраться с чувствами и найти силы.

Проблемы с доверием
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Не могу найти партнера, одиночество
+ 33 темы
Гештальт-терапия
Людмила

Людмила

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Всего выбрало 6 человек

Приветствую Вас в мире, где каждая сессия – это возможность для роста и развития. Моя миссия заключается в том, чтобы помочь вам освободиться от ограничивающих убеждений, преодолеть вызовы и создать более счастливую и осознанную жизнь.

Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
Конфликты, ссорюсь с партнером
Агрессивное поведение, драки
+ 44 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Артем

Артем

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 11 человек

Магистр психологии НИУ ВШЭ. Главные принципы моей работы — безусловное позитивное уважение клиентов, доверие разнообразию и самоопределению. Одна из основных задач психотерапии — помочь человеку обнаружить и принять свою аутентичность.

Осознание и управление эмоциями
Не знаю, но мне как-то не так
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 50 тем
Клиент-центрированная психотерапия
Ульяна

Ульяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Москва
Строгино
Всего выбрало 34 человека

Психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп

Кризис отношений
Планирование ребенка, беременность
Тревога, беспокойство
+ 60 тем
Гештальт-терапия
Лола

Лола

Психолог, психотерапевт
Опыт 15 лет
Всего выбрало 67 человек

Вы растерялись и запутались в том, что происходит в вашей жизни? Я помогу вам разобраться с этим и многими другими вопросами, у меня для этого накопилось достаточно опыта за 15 лет практики работы терапевтом.

Апатия, ничего не хочется
Панические атаки
Неуверенность, стеснительность
+ 49 тем
Гештальт-терапия
Валентина

Валентина

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Москва
Ясенево
Всего выбрало 26 человек

Могу помочь достичь безопасности в отношении собственных чувств и мыслей. Создать интерпретацию, которая покажет вашу ситуацию с новой стороны и поможет разрешить ее благоприятным образом.

Депрессия
Трудности с принятием решения
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 53 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 21 год
Москва
Арбатская
Всего выбрало 90 человек

Помогаю прожить сложные эмоциональные состояния, кризисы, разобраться с отношениями

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Психосоматика, частые и повторяющиеся болезни
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 79 тем
Эриксоновский гипноз
Гештальт-терапия
Ульяна

Ульяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Москва
Чеховская

Работаю с настоящим, исследуя вместе с вами вашу жизнь и то, как вы себя в ней ощущаете. В работе для меня важно помочь вам понять свои чувства и реакции, разрешить внутренние конфликты, научиться опираться на себя и находить аутентичные решения.

Не могу найти партнера, одиночество
Управление своими ресурсами: временем, деньгами, силами
Раздражение и злость
+ 38 тем
Экзистенциальная психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2004 года
Брест

проработка внутреннего ребёнка, взрослого и родителя, поиск ресурсных состояний, работа с самоценностью, самооценкой, проработка страхов, тревожных состояний, работа с горем, утратами, травмами, границами и взаимоотношениями с людьми.

Гештальт-терапия
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Краснодар
Всего выбрало 46 человек

Психолог, психотерапевт

Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
Разобраться в себе, поиск себя
Усталость, нет энергии, сил
+ 71 тема
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.