Анна Деянова
Анна Деянова
Анна Деянова
Терапевт временно не принимает
Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Анна Деянова

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогаю найти свой путь и идти по нему с уверенностью и удовольствием. Со мной вы обнаружите собственные сильные стороны и ресурсы, обретёте внутреннюю устойчивость и баланс, ясно увидите вдохновляющие и радостные способы жить и строить отношения.

С чем я работаю

  • – Саморазвитие и личная эффективность: вопросы самоопределения, обретение идентичности, осознание своих желаний;

  • – Сложности выбора и принятия решений, неуверенность;

  • – Эмоциональные состояния: тревога, беспокойство, раздражение, злость, стыд, вина, отсутствие радости, усталость;

    – Самооценка: трудности в выражении собственного мнения, неумение отказывать, повышенная восприимчивость к мнению окружающих, неуверенность, синдром самозванца, нелюбовь к себе;

    –Неудовлетворённость отношениями, одиночество

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Гештальт-терапия – самый распространённый, ясный и применяемый десятки лет метод психотерапии. Его основными ценностями является развитие осознанности, ощущения целостности себя и окружающего мира, принятие авторства собственной жизни.

Основные техники гештальт-терапии: диалог и эксперимент. При исследовании запроса я замечаю особенности способа присутствия клиента в контакте и помогаю обнаружить защитные механизмы психики, которые могут мешать желаемому клиентом течению жизни.

В безопасной среде психотерапевтической сессии у клиента появляется возможность получить новый опыт, попробовать, сделать, сказать, подумать, почувствовать иначе, чем прежде. И со временем превратить этот опыт в навык, навык в умение, умение применить в обычной жизни.

Что важно знать обо мне

Я являюсь поклонником и приверженцем гештальт-подхода как гуманистической и диалогичной модели психотерапии. Здесь нет иерархии и авторитета психотерапевта как «знающего правильный способ жить». Я сразу стараюсь сделать диалог с клиентом «горизонтальным», проявляя искренний интерес и заботу ко взрослому человеку, оказавшемуся в непростой жизненной ситуации.

Я уважительно отношусь к способу жизни клиента в целом и качеству его контакта в частности и ожидаю такого же уважительного отношения ко мне как к специалисту. Будучи бережным и поддерживающим в контакте терапевтом, я твердо чту границы терапевтического процесса и призываю клиентов к такому же отношению. В случае подобного альянса терапия становится максимально эффективной и качественной.

Профессиональный опыт

Я практикую с 2009 года как психолог-консультант и с 2013 года как гештальт-терапевт и групповой психотерапевт. Также с 2021 года я работаю как супервизор и с 2022 как тренер, обучающий гештальт-терапии. Кроме индивидуальной краткосрочной и длительной психотерапии, я регулярно веду длительные терапевтические и супервизорские группы, очные и онлайн, провожу авторские семинары.

Образование

Балтийский Федеральный Университет имени Иммануила Канта Магистр психологии 2013-2015

2013-2015

Балтийский Федеральный Университет имени Иммануила Канта Магистр психологии

Московский Гештальт Институт Гештальт-терапевт 2009-2013

2009-2013

Московский Гештальт Институт Гештальт-терапевт

Московский Гештальт Институт Групповой терапевт 2012-2013

2012-2013

Московский Гештальт Институт Групповой терапевт

Свидетельство о перемене имени Перемена фамилии 2013

2013

Свидетельство о перемене имени Перемена фамилии

Московский Гештальт Институт Сексология 2011-2012

2011-2012

Московский Гештальт Институт Сексология

Московский Гештальт Институт Психотерапия зависимостей 2005-2006

2005-2006

Московский Гештальт Институт Психотерапия зависимостей

Балтийский Институт Психологии Психолог-консультант 2004-2006

2004-2006

Балтийский Институт Психологии Психолог-консультант

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии