Валерия

психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Травматерапевт, психодраматист
Стоимость одной сессии
Лично или онлайн
4 000
Места приема
м. Таганская, Пестовский переулок, 9
м. Пушкинская, м. Чеховская, м. Тверская, Вознесенский пер., 20 стр. 3
м. Белорусская, ул. Лесная, д. 43
5 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Московский институт гештальта и психодрамы, Психодраматист, 2013-2016 годыМурманский государственный педагогический университет, Педагог-психолог, 2004-2009 годыМосковский институт гештальта и психодрамы, Монодрама: использование психодрамы в индивидуальном консультировании и терапии, 2014-2015 годыМосковский институт гештальта и психодрамы, Особенности работы с психологической травмой в гештальт-подходе и психодраме, 2014-2015 годы +2

С чем я работаю

В индивидуальную работу ко мне приходят с разными запросами: неуверенность в себе, прокрастинация, неустойчивая самооценка, злость, проблемы в отношениях, проблемы выбора.

Также многие клиенты приходят с темами эмоционального и физического насилия, последствиями шоковых травм.

Как я работаю

Психодрама

Работаю в методе психодрама, соматическая работа с травмой, использую элементы арт-подхода.

Представьте, что вы несёте на плечах мешок с сувенирами. Вы собрали их там, где случались разочарования, боль, несчастья. Большая коллекция! С годами она растёт, сильнее давит на плечи. Каково вам идти с таким тяжёлым мешком? 

На наших встречах вы будете доставать сувениры из мешка, играть их историю и обращать внимание на телесные ощущения, чувства, образы, мысли.  Возможно, я предложу вам телесную практику. В процессе работы от части сувениров вы откажетесь, другие преобразуете и возьмёте с собой. Ваш мешок станет легче.  Как сейчас вы чувствуете свое тело?

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

Что ещё я делаю, чтобы быть достаточно хорошим психологом для вас

Для меня большой ресурс помогать и поддерживать людей. Можно сказать, что в этом я вижу свою миссию.

И чтобы делать это максимально эффективно, я много времени уделяю своему состоянию. Я практикую телесные медитации, занимаюсь спортом, моя мечта — научиться стоять на руках, учусь управлять голосом через голосовые практики. Много читаю профессиональной литературы и учусь, повышая свою квалификацию. И, конечно, хожу на личную терапию и супервизию.

Всё это помогает мне быть в ресурсе и на встречах с клиентами выдерживать их разные чувства и состояния: злость, тоску, горе, идеализацию, обесценивание, ликование, радость и т.д.

Профессиональный опыт

 

Образование

Получила высшее психологическое образование по специальности педагог-психолог (2009 г.). Прошла курс повышения квалификации в МИГиП. Специализация: психодрама (2017 г.).

Сейчас учусь соматическому (телесному) подходу в работе с психологической травмой (2020-2022 гг.) в МИПОПП.

В феврале 2019 года работа в проекте "Renault тест-драйв адаптация. За руль после ДТП".

Образование

 
Московский институт гештальта и психодрамы Психодраматист 2013-2016

2013-2016

Московский институт гештальта и психодрамы Психодраматист

Мурманский государственный педагогический университет Педагог-психолог 2004-2009

2004-2009

Мурманский государственный педагогический университет Педагог-психолог

Московский институт гештальта и психодрамы Монодрама: использование психодрамы в индивидуальном консультировании и терапии 2014-2015

2014-2015

Московский институт гештальта и психодрамы Монодрама: использование психодрамы в индивидуальном консультировании и терапии

Московский институт гештальта и психодрамы Особенности работы с психологической травмой в гештальт-подходе и психодраме 2014-2015

2014-2015

Московский институт гештальта и психодрамы Особенности работы с психологической травмой в гештальт-подходе и психодраме

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 1 из 10 терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.