Валерия
Валерия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт

Травматерапевт, психодраматист

С чем я работаю

  • шоковые травмы (война, нападение, насилие и т.д.)

  • эмоциональные травмы (измена, потеря близкого, смерть, развод, разрыв отношений и т.д.)

  • детские травмы

  • депрессия

  • тревога

  • раздражительность

  • не могу совладать со злостью

  • диссоциация

  • ПА

  • неустойчивая самооценка

  • неуверенность в себе

  • сложно сделать выбор

  • завишу от чужого мнения

  • формально всё хорошо, но радости нет

  • не знаю, что хочу

  • эмоциональная зависимость от родителей, партнёра

  • прокрастинация

  • переезд, миграция

  • чувств слишком много, постоянно плачу

  • ничего не чувствую

Как я работаю

МЕТОДЫ

Психодрама

Вы будете много говорить о себе – это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Вы сможете рассказать о свой жизни, своей боли. Я буду спрашивать о ваших телесных ощущениях, чувствах, образах, которые точно будут появляться во время рассказов. Возможно, вы будете злиться, материться, радоваться, восторгаться, завидовать, грустить, горевать, не чувствовать, отстраняться, молчать – одним словом, жить и проживать какие-то состояния.

Я буду с вами во всех ваших проявлениях: слушать, задавать уточняющие вопросы, предлагать упражнения. Моя задача – дать пространство и возможность высказаться и проявиться всем вашим внутренним частям: хорошо вам знакомым и тем, которые вы в себе не любите и, возможно, ненавидите.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии