Валерия

психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Травматерапевт, психодраматист
Стоимость одной сессии
Лично или онлайн
4 000
Места приема
м. Белорусская, ул. Лесная, д. 43
5 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Московский институт гештальта и психодрамы, Психодраматист, 2013-2016 годыМурманский государственный педагогический университет, Педагог-психолог, 2004-2009 годыМосковский институт гештальта и психодрамы, Монодрама: использование психодрамы в индивидуальном консультировании и терапии, 2014-2015 годыМосковский институт гештальта и психодрамы, Особенности работы с психологической травмой в гештальт-подходе и психодраме, 2014-2015 годы +2

С чем я работаю

  • шоковые травмы (война, нападение, насилие и т.д.)

  • эмоциональные травмы (измена, потеря близкого, смерть, развод, разрыв отношений и т.д.)

  • детские травмы

  • депрессия

  • тревога

  • раздражительность

  • не могу совладать со злостью

  • диссоциация

  • ПА

  • неустойчивая самооценка

  • неуверенность в себе

  • сложно сделать выбор

  • завишу от чужого мнения

  • формально всё хорошо, но радости нет

  • не знаю, что хочу

  • эмоциональная зависимость от родителей, партнёра

  • прокрастинация

  • переезд, миграция

  • чувств слишком много, постоянно плачу

  • ничего не чувствую

Как я работаю

Психодрама

Вы будете много говорить о себе – это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Вы сможете рассказать о свой жизни, своей боли. Я буду спрашивать о ваших телесных ощущениях, чувствах, образах, которые точно будут появляться во время рассказов. Возможно, вы будете злиться, материться, радоваться, восторгаться, завидовать, грустить, горевать, не чувствовать, отстраняться, молчать – одним словом, жить и проживать какие-то состояния.

Я буду с вами во всех ваших проявлениях: слушать, задавать уточняющие вопросы, предлагать упражнения. Моя задача – дать пространство и возможность высказаться и проявиться всем вашим внутренним частям: хорошо вам знакомым и тем, которые вы в себе не любите и, возможно, ненавидите.

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

Что ещё я делаю, чтобы быть достаточно хорошим психологом для вас

Для меня большой ресурс помогать и поддерживать людей. Можно сказать, что в этом я вижу свою миссию.

И чтобы делать это максимально эффективно, я много времени уделяю своему состоянию. Я практикую телесные медитации, занимаюсь спортом, моя мечта — научиться стоять на руках, учусь управлять голосом через голосовые практики. Много читаю профессиональной литературы и учусь, повышая свою квалификацию. И, конечно, хожу на личную терапию и супервизию.

Всё это помогает мне быть в ресурсе и на встречах с клиентами выдерживать их разные чувства и состояния: злость, тоску, горе, идеализацию, обесценивание, ликование, радость и т.д.

Профессиональный опыт

 
  • Педагог-психолог, Мурманский Государственный Педагогический Университет, 2009 г.

  • Повышения квалификации «Психодрама», МИГИП, 2016 г.

  • Спецкурс по типологии личности «Мой особый протагонист», МИГИП, 2014 г.

  • Спецкурс Особенности работы с психологической травмой в гештальт-подходе и психодраме, МИГИП, 2015 г.

  • Повышения квалификации «Психодинамическая соматическая работа с психологической травмой», МИПОПП, 2022 г.

  • В февраль 2019 года работа в проекте "Renault тест-драйв адаптация. За руль после ДТП".

Образование

 
Московский институт гештальта и психодрамы Психодраматист 2013-2016

2013-2016

Московский институт гештальта и психодрамы Психодраматист

Мурманский государственный педагогический университет Педагог-психолог 2004-2009

2004-2009

Мурманский государственный педагогический университет Педагог-психолог

Московский институт гештальта и психодрамы Монодрама: использование психодрамы в индивидуальном консультировании и терапии 2014-2015

2014-2015

Московский институт гештальта и психодрамы Монодрама: использование психодрамы в индивидуальном консультировании и терапии

Московский институт гештальта и психодрамы Особенности работы с психологической травмой в гештальт-подходе и психодраме 2014-2015

2014-2015

Московский институт гештальта и психодрамы Особенности работы с психологической травмой в гештальт-подходе и психодраме

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 5% терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.