Анна Предтеченская
Анна Предтеченская
Анна Предтеченская

Анна Предтеченская

Психолог, психотерапевт, понимающий психотерапевт

Для меня психотерапия - это пространство для честного и бережного исследования сложных чувств и проблемных ситуаций. Я помогаю случиться встрече человека со своим переживанием, с самим собой.

Опыт

Начинающий

Обучается с 2017 года

Стоимость одной сессии

2000  / онлайн

Примечание от специалиста

Продолжительность сессии 55 минут. Оплата после сессии.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Горе, боль, обида
Депрессия
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Неуверенность, стеснительность
Грусть, тоска, отсутствие радости
Детские травмы
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 50 тем
  • Тревожность, стресс, захваченность сильными эмоциями (ярость, вина, стыд и т.д.)

  • Трудновыносимое чувство одиночества, апатия

  • Недовольство собой, самообвинение, прокрастинация, раздражительность

  • Внутренний конфликт, сложность выбора

  • Личностный кризис, потеря смысла и ценностных ориентиров, трудности с самоопределением

  • Сложности в межличностных отношениях

 

Не имею квалификации работать с клиентами, имеющими диагностированные психические и поведенческие расстройства.

  • Френдли-психолог

Как я работаю

МЕТОДЫ

Понимающая психотерапия

В своей работе я опираюсь на такой психотерапевтический подход как Понимающая психотерапия (ППТ).

Консультации в ППТ проходят в формате внимательного, глубокого диалога. Клиент при помощи и поддержке терапевта погружается в текущее переживание проблемы, исследует и проживает свои чувства, мысли, ценности, убеждения. В ходе этого процесса клиент может по-новому взглянуть на себя и свой опыт, что-то переосмыслить, и, если это будет необходимо, принять решение.

В понимающей психотерапии клиент - автор своей жизни. Терапевт не может диктовать клиенту, как правильно жить и что думать. Наверное, важнейшая задача терапевта состоит именно в том, чтобы помочь вернуть клиенту ощущение авторства и способности самому выстраивать свой жизненный путь.

Профессия психотерапевта - мой осознанный выбор и я крайне ответственно подхожу к вопросу соблюдения этики и конфиденциальности.

Я рада, что в своё время выбрала путь помогающего специалиста, который с помощью своего знания и мастерства может делать жизнь другого человека лучше. Я люблю свою работу и ценю каждую проведённую консультацию.

Я верю в уникальность каждого человека, каждого отдельного психотерапевтического случая. И я верю, что изменения к лучшему возможны.

Начиная с 2017 года я нахожусь в непрерывном процессе получения психологического образования. За плечами уже бакалавриат НИУ ВШЭ, пройдено 4 из 5 ступеней программы обучения психотерапевтическому методу.

В течение трёх лет я работала бебиситтером и сейчас могу с уверенностью сказать, что у меня есть большой опыт в общении с самыми разными детьми и их родителями.

С января 2023 года веду частную индивидуальную психологическую практику.

НОЧУ ДПО «Институт консультативной психологии и консалтинга (ФПК Онлайн-Институт)»  Понимающий психотерапевт 2022-2023

2022-2023

НОЧУ ДПО «Институт консультативной психологии и консалтинга (ФПК Онлайн-Институт)» Понимающий психотерапевт

НОЧУ ДПО «Институт консультативной психологии и консалтинга (ФПК Онлайн-Институт)»  Понимающий психотерапевт 2023

2023

НОЧУ ДПО «Институт консультативной психологии и консалтинга (ФПК Онлайн-Институт)» Понимающий психотерапевт

НОЧУ ДПО «Институт консультативной психологии и консалтинга (ФПК Онлайн-Институт)»  Понимающий психотерапевт 2021-2022

2021-2022

НОЧУ ДПО «Институт консультативной психологии и консалтинга (ФПК Онлайн-Институт)» Понимающий психотерапевт

НОЧУ ДПО «Институт консультативной психологии и консалтинга (ФПК Онлайн-Институт)»  Понимающий психотерапевт 2022

2022

НОЧУ ДПО «Институт консультативной психологии и консалтинга (ФПК Онлайн-Институт)» Понимающий психотерапевт

Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» Психолог 2017-2021

2017-2021

Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» Психолог

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии