Примечание от специалиста
С чем я работаю
Я помогу Вам разобраться с такими запросами как:
— Сложности в межличностных отношениях;
— Преодоление жизненных кризисов и поиск новых смыслов;
— Проблемы с самооценкой и самопринятием;
— Трудности в принятии решений;
— Стресс и эмоциональное выгорание;
— Депрессия;
— Тревожные состояния, расстройства и фобии;
— Расстройства пищевого поведения;
— Созависимые отношения.
Как я работаю
Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и схема-терапии. Использую элементы диалектической поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности.
Порой мы испытываем сильные эмоции и не понимаем почему, раз за разом попадаем в одни и те же ситуации, совершаем поступки, а потом жалеем о ним, чувствуем себя несчастными и недостойными, несмотря на одобрение других людей. В нашей работе мы сможем исследовать эти ситуации, ваши чувства и мысли, и произвести желаемые изменения.
В своей работе я фокусируюсь на проблемах и ориентирована на достижение результатов в терапии.
Фундаментальное образование, полученное в МГУ имени М. В. Ломоносова, практика в клинике и текущий опыт позволяют мне объемно видеть проблему, составлять план терапии и создавать для клиента условия для перемен.
Я стремлюсь к постоянному развитию в своей области, изучаю смежные направления психотерапии и углубляю знания по выбранным методам работы. Работаю не только с частными клиентами, но и с корпоративными.
Я работаю под супервизией и имею многолетний опыт личной психотерапии.
2023
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Основы схема-терапии
2019-2022
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Психолог
2020-2022
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психолог
2022
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психолог
2022
NEWPSY Irvin Yalom and the Art of Psychotherapy
2016-2017
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Основы психологии
- 1
- ✓
- ✓
- ✓
- ✓
- 2
- ✓
- ✓сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии