Екатерина Цитович
Екатерина Цитович
Екатерина Цитович

Екатерина Цитович

Психолог, психотерапевт, EMDR-терапевт, схема-терапевт, когнитивно-поведенческий терапевт

Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Я работаю в подходах когнитивно-поведенческой терапии, схема-терапии и EMDR. В нашей работе Вы можете рассчитывать на мою поддержку, а также искренний интерес и желание помочь Вам разобраться со сложностями.

Опыт

3 года

Стоимость одной сессии

4000  / онлайн

Примечание от специалиста

Длительность сессии - 50 мин. Могу записать Вас на утреннее или дневное время будних дней.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Трудности с принятием решения
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Переедание
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Осознание и управление эмоциями
Разобраться в себе, поиск себя
+ 59 тем

Я помогу Вам разобраться с такими запросами как:

— Сложности в межличностных отношениях;

— Преодоление жизненных кризисов и поиск новых смыслов;

— Проблемы с самооценкой и самопринятием;

— Трудности в принятии решений;

— Стресс и эмоциональное выгорание;

— Депрессия;

— Тревожные состояния, расстройства и фобии;

— Расстройства пищевого поведения;

— Другое зависимое и дисфункциональное поведение;

— Переживание травматических событий сейчас или в прошлом.

Как я работаю

МЕТОДЫ

EMDR (ДПДГ)
Схема-терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Я работаю в направлениях когнитивно-поведенческой терапии (CBT), схема-терапии и ДПДГ (EMDR). Использую элементы диалектической поведенческой терапии (DBT) и терапии принятия и ответственности (ACT).

Порой мы испытываем сильные эмоции и не понимаем почему, раз за разом попадаем в одни и те же ситуации, совершаем поступки, а потом жалеем о ним, чувствуем себя несчастными или недостойными, несмотря на одобрение других людей. В нашей работе мы сможем исследовать эти ситуации, ваши чувства и мысли, найти то, в чем Вы нуждаетесь, и двигаться к желаемым изменениям.

В своей работе я использую индивидуальный подход к каждому человеку, учитываю его особенности и потребности.

Я готова помочь Вам преодолеть трудности и достичь гармонии в жизни.

Фундаментальное образование, полученное в МГУ имени М. В. Ломоносова, постоянное повышение квалификации, практика в клинике и текущий опыт позволяют мне объемно видеть проблему, составлять план терапии и создавать для Вас условия для перемен.

Я стремлюсь к постоянному развитию в своей области, изучаю современные и научно обоснованные направления психотерапии, углубляю знания по выбранным методам работы.

Я работаю под супервизией и имею многолетний опыт личной психотерапии.

Московский центр терапии EMDR, EMDR Russia, EMDR Europe Семинар "Зависимое поведение и протокол DeTUR" 2024

2024

Московский центр терапии EMDR, EMDR Russia, EMDR Europe Семинар "Зависимое поведение и протокол DeTUR"

Московский центр терапии EMDR, EMDR Russia, EMDR Europe Базовый тренинг EMDR 2024

2024

Московский центр терапии EMDR, EMDR Russia, EMDR Europe Базовый тренинг EMDR

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Основы схема-терапии 2023

2023

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Основы схема-терапии

Lance Dodes Онлайн-семинары "Сердце зависимости" 2023

2023

Lance Dodes Онлайн-семинары "Сердце зависимости"

Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Психолог 2019-2022

2019-2022

Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Психолог

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психолог 2020-2022

2020-2022

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психолог

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психолог 2022

2022

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психолог

NEWPSY Irvin Yalom and the Art of Psychotherapy 2022

2022

NEWPSY Irvin Yalom and the Art of Psychotherapy

Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Основы психологии 2016-2017

2016-2017

Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Основы психологии

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии