Екатерина Цитович
Психолог, психотерапевт, EMDR-терапевт, схема-терапевт, когнитивно-поведенческий терапевт
Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Я работаю в подходах когнитивно-поведенческой терапии, схема-терапии и EMDR. В нашей работе Вы можете рассчитывать на мою поддержку, а также искренний интерес и желание помочь Вам разобраться со сложностями.
Опыт
3 года
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Я помогу Вам разобраться с такими запросами как:
— Сложности в межличностных отношениях;
— Преодоление жизненных кризисов и поиск новых смыслов;
— Проблемы с самооценкой и самопринятием;
— Трудности в принятии решений;
— Стресс и эмоциональное выгорание;
— Депрессия;
— Тревожные состояния, расстройства и фобии;
— Расстройства пищевого поведения;
— Другое зависимое и дисфункциональное поведение;
— Переживание травматических событий сейчас или в прошлом.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в направлениях когнитивно-поведенческой терапии (CBT), схема-терапии и ДПДГ (EMDR). Использую элементы диалектической поведенческой терапии (DBT) и терапии принятия и ответственности (ACT).
Порой мы испытываем сильные эмоции и не понимаем почему, раз за разом попадаем в одни и те же ситуации, совершаем поступки, а потом жалеем о ним, чувствуем себя несчастными или недостойными, несмотря на одобрение других людей. В нашей работе мы сможем исследовать эти ситуации, ваши чувства и мысли, найти то, в чем Вы нуждаетесь, и двигаться к желаемым изменениям.
В своей работе я использую индивидуальный подход к каждому человеку, учитываю его особенности и потребности.
Я готова помочь Вам преодолеть трудности и достичь гармонии в жизни.
Фундаментальное образование, полученное в МГУ имени М. В. Ломоносова, постоянное повышение квалификации, практика в клинике и текущий опыт позволяют мне объемно видеть проблему, составлять план терапии и создавать для Вас условия для перемен.
Я стремлюсь к постоянному развитию в своей области, изучаю современные и научно обоснованные направления психотерапии, углубляю знания по выбранным методам работы.
Я работаю под супервизией и имею многолетний опыт личной психотерапии.
2024
Московский центр терапии EMDR, EMDR Russia, EMDR Europe Семинар "Зависимое поведение и протокол DeTUR"
2024
Московский центр терапии EMDR, EMDR Russia, EMDR Europe Базовый тренинг EMDR
2023
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Основы схема-терапии
2023
Lance Dodes Онлайн-семинары "Сердце зависимости"
2019-2022
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Психолог
2020-2022
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психолог
2022
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психолог
2022
NEWPSY Irvin Yalom and the Art of Psychotherapy
2016-2017
Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова Основы психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии