Елена Афанасьева
Елена Афанасьева
Елена Афанасьева
Терапевт временно не принимает
Но у нас есть 568 психотерапевтов, готовых принять. Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Елена Афанасьева

Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт

Я могу помочь преодолеть личностные и профессиональные кризисы, услышать, понять и принять себя и свои желания, найти то дело, которому хочется посвящать свое время и силы, взять свою жизнь в собственные руки, и стать автором собственной жизни.

Опыт

4 года

Стоимость одной сессии

3000/ лично и онлайн

Места приема

Китай-город · г. Москва, Большой Златоустинский пер., д. 4
Китай-город · г. Москва, Малый Златоустинский пер., д. 10 стр. 1

Примечание от специалиста

Работаю индивидуально со взрослыми. Очно (кабинет в центре) и онлайн. Не работаю с парами, детьми и подростками, лицами младше 18 лет, острым суицидальным состоянием и расстройствами пищевого поведения.

С чем я работаю

Переживание одиночества, неопределенности, проблемы с самооценкой, границами, доверием;

потеря смысла жизни, бессмысленность, поиск смысла; апатия, тревога, страхи, выгорание, депрессивные состояния, ощущение пустоты и неудовлетворенности жизнью;

преодоление кризисов и сложных жизненных ситуаций, потери, утраты (измена, развод, расставание, потеря работы/учебы и пр.);

сложности с выражением и пониманием чувств;

проблемы во взаимоотношениях: процесс взросления, сепарация, сложности в отношениях. 

Как я работаю

МЕТОДЫ

Экзистенциальная психотерапия

Терапевтическая работа проходит в живом диалоге, в беседе, между клиентом и терапевтом: вместе с клиентом мы исследуем его чувства, переживания, способы взаимодействия с миром, то, каким образом он строит свою собственную жизнь.

В кабинете или на онлайн сессии создается особое безопасное пространство для переживаний и проживания своих чувств.

Я убеждена в том, что я не могу знать лучше вас, какое решение правильно для вас, и как вам поступить. Но я могу помочь вам самостоятельно это решение найти. Я задаю вопросы, помогаю находить закономерности и взаимосвязи, я предлагаю гипотезы, которые дают возможность подумать и понять что-то новое для себя.

Для эффективности терапии важно выделить постоянные время и день минимум раз в неделю.

Я внимательный, устойчивый и  бережный  терапевт, готовый поддержать вас в исследовании себя, своих возможностей и ограничений, поиске опор и смыслов. Вопреки всеобщему убеждению, психотерапия - это не только больно и страшно, но еще и очень интересно, и это всегда бережное отношение к себе, и возможность лучше понять свои мотивы и потребности.

Подход, в котором я работаю, помогает обрести смысл, принять ответственность за свою жизнь, чувствовать себя свободно и открыто по отношению к миру.

Я прохожу регулярные супервизии, личную терапию и обучения, повышая квалификацию, нахожусь в профессиональном сообществе. Также я веду группы и студенческие практики на обучающих программах для будущих психологов экзистенциально-гуманистического подхода.

Я на собственном опыте знаю, как помогает психотерапия и поэтому очень в нее верю. Я очень верю в то, что человек может изменить свою жизнь, сделать ее лучше, осмысленнее, интереснее, наполненнее  и живее.

У меня есть образование клинического психолога, что помогает вовремя рекомендовать лечение у врача. Также я проходила обучение работе с аддиктами и зависимым поведением.

В настоящее время прохожу обучение на длительной программе подготовки супервизоров.

Международный центр психологического консультирования и психотерапии Экзистенция Экзистенциально-гуманистическая терапия (профессиональный уровень) 2021-2022

2021-2022

Международный центр психологического консультирования и психотерапии Экзистенция Экзистенциально-гуманистическая терапия (профессиональный уровень)

Psy Practic, курс лекций Альфрида Лэнгле Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе 2022

2022

Psy Practic, курс лекций Альфрида Лэнгле Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе

Курс "Психотерапия и привязанность" Терапия расстройств, связанных со стрессом и ПТСР 2022

2022

Курс "Психотерапия и привязанность" Терапия расстройств, связанных со стрессом и ПТСР

Международный центр психологического консультирования и психотерапии Экзистенция Экзистенциально-гуманистическая терапия (базовый уровень) 2019-2021

2019-2021

Международный центр психологического консультирования и психотерапии Экзистенция Экзистенциально-гуманистическая терапия (базовый уровень)

НОЧУ ВО Московский институт психоанализа Консультативная психология, магистратура 2017-2020

2017-2020

НОЧУ ВО Московский институт психоанализа Консультативная психология, магистратура

НОЧУ ВО Московский институт психоанализа Клинический психолог 2019-2020

2019-2020

НОЧУ ВО Московский институт психоанализа Клинический психолог

НОЧУ ВО Московский институт психоанализа Консультанта онлайн-групп психолого-социальной поддержки 2020

2020

НОЧУ ВО Московский институт психоанализа Консультанта онлайн-групп психолого-социальной поддержки

НОЧУ ВО Московский институт психоанализа Психология зависимого поведения и психотерапия аддиктов 2018-2019

2018-2019

НОЧУ ВО Московский институт психоанализа Психология зависимого поведения и психотерапия аддиктов

Московская высшая школа социальных и экономических наук Психология семейных отношений  2016

2016

Московская высшая школа социальных и экономических наук Психология семейных отношений

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии