Татьяна
С чем я работаю
Трудности в отношениях с другими людьми (личные/рабочие), кризисы, разводы, потери, финансовая и общая неудовлетворенность жизнью. Ментальные расстройства (н-р, нарушения сна, пищевого и сексуального поведения, оцениваемые клиентом, как деструктивные лично для него), неуверенность в себе, тревожность, апатия, бессмысленность. Понять "Чего хочу я?", свой личностный потенциал, ответ на вопрос "Как жить свою жизнь?". В бизнесе - коммуникации со "сложными людьми", управление своим состоянием.
Как я работаю
Вдвоем с клиентом мы оформляем его неудовлетворенность в запрос, на который, в будущем, будет ориентирован результат нашей работы. При желании клиента даю задания и материалы для самопознания. В фокусе моего внимания - КАК человек взаимодействует с окружающими людьми, какие установки и убеждения отрицательно влияют на его благополучие, какие имеются личностные возможности и ограничения, и как можно изменить затруднительную ситуацию. Моя позиция основана на безопасных, доверительных, открытых отношениях принятия человека, на эмпатии и индивидуальном подходе. Сопровождаю клиента при преодолении его тягот, с поддержкой и подкреплением осознания его личностной силы и права быть тем, кто он есть, оставаясь в мире и согласии с собой и другими.
Дополнительная информация
Что важно знать обо мне
Люблю свою работу, в том числе и за то, что она побуждает меня к постоянному росту и развитию и отказывает мне в стагнации и застое, как в профессии, так и за ее пределами. И я повышаю свою квалификацию, участвуя в семинарах и стажировках с коллегами из Америки и Европы. Имею в активе более 300 часов личной терапии, регулярные супервизии, которые очень способствуют лучшему пониманию и принятию человека. По своему клиентскому опыту и опыту моих клиентов знаю, что терапия помогает тому, что уже есть внутри человека. У психотерапии нет настолько сильного влияния, чтобы "внедрить" в человека то, что ему чуждо или не подходит. Но помочь обнаружить в себе то важное и ценное, с чем он пойдет по жизни уверенно и свободно - это по моей части :)
Профессиональный опыт
Начинала я свою практику волонтером в хосписе. Посчитала необходимым для себя прикоснуться к горестной теме смерти и потери. И хоть это был тернистый путь для меня, как начинающего терапевта, я воочию увидела, как по-разному люди справляются или не справляются с испытаниями, которые возникли в их жизни. Пережив свои личные потери, развод с мужем, смерти тех, кого любила, знаю, что человек может как окрепнуть, так и разрушиться эмоционально, утратив свои внутренние опоры. И может вновь их обрести
Образование
2012-2014
Институт Гуманистической и Экзистенциальной психологии (Вильнюс, Литва) Экзистенциальный терапевт
2013
Восточно-Европейская Ассоциация Экзистенциальной Терапии Семинар "Экзистенциальный фундамент мотиваций"
2013
Восточно-Европейская Ассоциация Экзистенциальной Терапии Семинар "Углубленная встреча в экзистенциальной терапии. Переговоры на межэкспериментальном поле"
2008
Санкт-Петербургский Государственный институт психологии и социальной работы" Психолог, преподаватель психлогии
2022
MIA Prakse SIA, г. Рига Латвия Семинар "Возраст и Самость"
Тщательно проверяем всех психотерапевтов
Только 5% терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:
Профессиональную подготовку
Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.
Соблюдение этических и профессиональных норм
Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).
Повышение квалификации
Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).
Опыт в работе с конкретными темами
Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.