Таисия
С чем я работаю
Как психотерапевт я прошла путь от работы с семьями, детьми и подростками до индивидуальной психотерапии взрослых.
Вот запросы, с которыми я более всего встречаюсь в своей практике: депрессии, переживание опыта абьюзивных отношений или опыта психологического/физического/сексуального насилия, общая неудовлетворенность собственной жизнью, трудности привязанноти (как созависимость, так и невозможность выстраивания близости), внутренний критик/синдром самозванца/синдром симулянта, подавленная сексуальность/женственность/мужественность, внутреннее напряжение, профреализация, отношения с телом.
Как я работаю
Я не выступаю и не могу выступать экспертом жизни другого человека. Ведь только сам он, не теряя самоуважения или приобретая его в процессе работы, может выступать экспертами собственного опыта, жизни и представлений о благополучии. Поэтому задача психотерапии для меня состоит в том, чтобы помочь каждому, кто оказывается в кресле напротив, найти свое уникальное представление о счастье и пройти дорогу к нему - свою собственную, уникальную дорогу.
Когда я рассказываю о том, как работает клиент-центрированная психотерапия, то нередко прибегаю к метафоре: если представить, что психотерапия - это дорога через туман (или в темноте), которую вам предстоит пройти, то я - не столько проводник, сколько тот, кто следует рядом, а порой и чуть позади, и при этом у меня есть фонарик, чтобы подсвечивать пространство вокруг.
Психотерапия со мной - жанр, в первую очередь, разговорный. Однако я точно знаю, что порой слов недостаточно, чтобы в точности выразить какое-то переживание. Поэтому в своей работе я могу предложить творчество в качестве способа выражения чувств, использовать образы и метафоры для более точного понимания, нередко обращаться к телесным ощущениям.
Фокусинг, арт-терапия, телесно-ориентированный подход - все это вспомогательные инструменты в моей работе.
Дополнительная информация
Что важно знать обо мне
С самого детства я была ребенком сверхкоммуникабельным, чувствительным к миру и искренне интересующимся другими людьми. Сейчас мне кажется, что другого пути, кроме как стать именно клиент-центрированным психотерапевтом, у меня и быть не могло.
Я убеждена, что моя деятельность, моя живость закончится тогда, когда я скажу: "нуууу, я уже все знаю про этот мир, про людей, про клиентов". Поэтому живой интерес, эдакий взгляд новичка, - это тот костер внутри меня, в который я постоянно подбрасываю дровишки. Каждого нового клиента я встречаю так, словно у меня нет внутри огромного опыта, нет этой библиотеки историй. Я верю, что опыт каждого совершенно уникален, и каждая новая встреча для меня - это новые, интересные, неизведанные отношения.
Границы психотерапии для меня невероятно широки, они не напичканы такими категориями, как можно и нельзя, хорошо и плохо, правильно и неправильно. Однако они четко обозначены профессиональной этикой с одной стороны, и психотерапевтическим контрактом - с другой. Моя задача, как профессионала, создать безопасное и максимально свободное пространство для человека напротив, при этом безусловно действуя в интересах клиента и только в них.
Образование
2004-2009
Московский-государственный психолого-педагогический университет Психолог, преподаватель психологии
2013-2016
Московский-государственный психолого-педагогический университет Клиент-центрированный психотерапевт
2013
Сообщество клиент-центрированных психологов-консультантов и психотерапевтов Воркшоп: Фокусирование
2019
Профессиональное сообщество клиент-центрированных психотерапевтов Фокусинг: базовые основы теории и практики фокусинга. Теория и практика психотерапевтической работы с переживанием.
2019-2020
Профессиональное сообщество клиент-центрированных психотерапевтов Теория и практика фокусинга в экспириентальной психотерапии. Техника субвербальной коммуникации. Психотерапевтическая работа на разных уровнях символизации.
Тщательно проверяем всех психотерапевтов
Только 5% терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:
Профессиональную подготовку
Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.
Соблюдение этических и профессиональных норм
Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).
Повышение квалификации
Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).
Опыт в работе с конкретными темами
Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.