Елена Куница
Психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт
Здравствуйте! Меня зовут Елена. Я не смогу помочь Вам, если вы ждете готовый рецепт решения Ваших проблем. Но я предлагаю Вам свои опыт, знания, принятие, эмпатию и поддержку на пути поиска выхода из проблемы.
Опыт
3 года
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Ко мне обращаются, когда сталкиваются с:
- депрессией;
- страхами и фобиями;
- паническими атаками;
- заниженной самооценкой;
- сексуальными проблемами;
- проблемах с родителями или детьми - и в других случаях.
Как я работаю
МЕТОДЫ
На своих сессиях я создаю поддерживающую, доверительную атмосферу. Сочетаю ее с научно-доказательными методами, техниками и здоровой долей юмора. В этой обстановке мы вместе с Вами:
- всесторонне исследуем проблему;
- определяем цели нашей работы – а именно, ту жизнь, которую хотите прожить именно Вы;
- формируем эффективные поведенческие стратегии, которые позволят Вам эффективно справляться со сложными ситуациями. И жить Свою уникальную, наполненную жизнь настолько, насколько это возможно.
За рамками профессиональной деятельности у меня широкий круг интересов - увлекаюсь танцами, велопрогулками, плаваньем и искусством. Я заядлая путешественница - исследую мир и свою страну.
Первую часть моей жизни я проработала в продажах. Сделала карьеру в крупнейших компаниях, и получила там бесценный опыт.
Работаю психологом с 2019г. Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Провожу групповые тренинги по развитию эмоционального интеллекта и развитию стрессоустойчивости.
Постоянно совершенствую профессиональные навыки. Для этого я регулярно прохожу супервизии и личную терапию. И продолжаю учиться новым подходам и методам.
2022
Чистые когниции Терапия принятия и ответственности (АСТ)
2022
Центр когнитивной терапии КПТ панического расстройства и агорафобии
2020-2021
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Когнитивно-поведенческая психотерапия
2020-2021
Московский гештальт-институт Бодинамика
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии