Дарья Зелянина
Дарья Зелянина
Дарья Зелянина

Дарья Зелянина

Клинический психолог, психотерапевт, EMDR-терапевт

Помогу бережно погрузится в травму и найти новое адаптивное видение мира и ситуации Со мной вы точно не почувствуете осуждение и непонимание. Работаю с людьми разной гендерной идентичности. Эффект после каждой сессии. Краткосрочно/ среднесрочно.

Опыт

Начинающий

Обучается с 2007 года

Стоимость одной сессии

2500  / онлайн

Примечание от специалиста

Противопоказания к проведению EMDR терапии: - состояние острого психоза - недавно перенесенный инсульт - эпилепсия

С чем я работаю

ТЕМЫ

Не могу найти партнера, одиночество
Беспорядочные сексуальные связи
Детские травмы
Трудно строить отношения, стеснительность, закрытость
+ 49 тем

Тревожность (трудности в общении, проявлении, скованность)

ПТСР, кПТСР (переработка тяжёлого детского опыта, сексуализированного насилия, абьюзивных отношений)

Панические состояния

Страхи /Фобии

Как я работаю

МЕТОДЫ

EMDR (ДПДГ)

Первая консультация с клиентом проходит следующим образом:

• Всемя сеанса -1,5 часа

  • Определяем беспокоющую тему для разговора

  • Собираем анамнез жизни:

    важные события детства, подросткового возраста и взрослой жизни.

  • Опереляем мишень для работы: ищем в вашем прошлом негативные установки и тяжёлые переживания, которые сформировали ваше настоящее.

  • Прорабатываем. На одну сессию - одна ситуация/ чувство/ негативная установка.

  • Для тяжёлой жизненной ситуации уходит больше времени.

  • Намечаем план дальнейшей работы: ищем мишени из прошлого, триггеры в настоящем и будущем.

  • Завершаем сессию: делаем выводы, ищем полезные помогающие установки для вас.

Сессия с постоянным клиентом проходит похожим образом, только без сбора анамнеза.

За многолетний опыт прохождения личной терапии я смогла проработать у себя социальное тревожное расстройство, панические атаки, последствия сексуализированного насилия, зависимость, буллинг, кибербуллинг, чувства обиды, стыда и вины, детско-родительские отношения.

Полное высшее образование по специальности Клиническая психология я закончила 12 лет назад. Уже более 9 лет я нахожусь в личной терапии, прохожу супервизии и дополнительное обучение по психологии. EMDR терапия - моё основное направление психотерапии, в котором я работаю. Я являюсь Членом Ассоциации EMDR Казахстан. С 2023 года официально сертифицировалась на EMDR терапевта. Так же я проходила годовое обучение по Телесно-ориентированной терапии и Когнитивно-поведенческой терапии.

Институт специальной психологии и педагогики им. Рауля Валленберга Клинический психолог  2007-2012

2007-2012

Институт специальной психологии и педагогики им. Рауля Валленберга Клинический психолог

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии