Ольга Норманская
Ольга Норманская
Ольга Норманская
Терапевт временно не принимает
Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Ольга Норманская

Психолог, психотерапевт, процессуально-ориентированный психотерапевт

Как психотерапевт я работаю в стиле теплого, поддерживающего, ясного диалога, уделяю большое внимание выстраиванию структуры внутренних процессов клиента. С уважением отношусь к границам клиента и соблюдению этики в терапии.

С чем я работаю

Я работаю с широким кругом запросов, с такими темами как: проблемы в отношениях, выход из созависимых, токсичных отношений, лучшее понимание и контроль своего эмоционального состояния, ощущение неуверенности в себе, страхи, апатия, тревога, злость, работа с шоковой травмой, проработка детского травматического опыта, запросы связанные с лучшим пониманием себя, своих желаний, траекторий совершенствования, самореализацией.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Процессуальная терапия

В своей работе я использую:

Методы процессуально-ориентированного подхода.

В процессуальной работе переживания, телесные симптомы, конфликты, рассматриваются как временные состояния на дороге жизни. Их можно довести до полного выражения, и это будет началом разрешения проблемы. Жизненные затруднения могут стать отправной точкой нового процесса личностного роста и осознания.

Методы телесно-оринтированного подхода:

Я уделяю внимание ощущениям в теле, дыханию, особенно в случае проживания клиентом сильных эмоциональных переживаний.

Методы арт-терапии:

- я рекомендую художественную литературу, фильмы, если по моим ощущениям, тема произведения будет актуальна для настоящего состояния клиента и позволит ему переосмыслить свои чувства.

Что важно знать обо мне

Психотерапия для меня - это возможность помочь клиенту в безопасной, поддерживающей обстановке "распутать" клубок запутанных жизненных историй, переживаний и чувств, разглядеть и принять вместе с клиентом уникальную красоту его личности, поддержать в движении к важным для него целям. Я сама прошла многолетнюю психотерапию, это необходимое условие для профессиональной работы психологов. Важно на своем опыте понимать и чувствовать, как работает метод, как ощущается травматические переживания, как их можно трансформировать. Мой личный опыт психотерапии- это изменение ключевых жизненных установок, за счет поддержки и принятия со стороны психотерапевта.

Профессиональный опыт

Я веду частную практику психологического консультирования и психотерапии с 2008 г,

Мой опыт работы в бизнес-структурах:

Помимо психотерапевтической практики я имею многолетний опыт в области оценки управленцев крупнейших российских Компаний ( ПАО “НК “Роснефть”, ГК “Росатом”, ПАО “НК “Лукойл”, ПАО “Сбербанк”и пр.). Для меня это уникальный опыт общения и консультирования нескольких тысяч людей, который позволяет мне делать достаточно точные выводы об образе мышления и стиле взаимодействия человека.

Образование

Applied Creative Arts Therapy Training Being Alive:sensory awareness and the reclamation of the body and senses post trauma 2020

2020

Applied Creative Arts Therapy Training Being Alive:sensory awareness and the reclamation of the body and senses post trauma

Москвоский институт процессуально-интегративной терапии Работа с шоковыми травмами развития и хроническими телесными симптомами 2013-2014

2013-2014

Москвоский институт процессуально-интегративной терапии Работа с шоковыми травмами развития и хроническими телесными симптомами

Московский институт процессуальной терапии и консультирования Основы процессуальной психотерапии 2008-2011

2008-2011

Московский институт процессуальной терапии и консультирования Основы процессуальной психотерапии

Российский Государственный Гуманитарный Университет. Институт психологии им.Л.С.Выготского. г.Москва Психолог, преподаватель психологии. 1998-2003

1998-2003

Российский Государственный Гуманитарный Университет. Институт психологии им.Л.С.Выготского. г.Москва Психолог, преподаватель психологии.

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии