Примечание от специалиста
С чем я работаю
𝄢 Тревога, беспокойство, трудности с управлением тревогой
𝄢 Осознание и управление эмоциями; потребность понять себя, разобраться в себе
𝄢 Переезд, эмиграция
𝄢 Самооценка, комплексы, неуверенность
𝄢 Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы;
𝄢 Грусть, тоска, отсутствие радости;
𝄢 Сложности в отношениях;
𝄢 Возрастные кризисы и кризисы новых жизненных этапов;
𝄢 Сексологические запросы;
𝄢 Репродуктивные сложности;
𝄢 Усталость, отсутствие энергии, сил, апатия
Как я работаю
На первых встречах я буду предлагать вам рассказать подробнее о вашей жизни, о сложностях, которые привели в кабинет психотерапевта. Затем я поделюсь своим видением терапевтического процесса с учетом вашего запроса и ожидаемых результатов.
Инструментом, который помогает излечению в терапии, - являются отношения между клиентом и терапевтом. Построение прочного альянса требует доверия, смелости и времени. Мы будем двигаться в комфортном для вас темпе.
Я работаю в классическом еженедельном сеттинге, при котором мы встречаемся в один и тот же день в одно и то же время раз в неделю.
Обо мне: я родилась и выросла в Беларуси, с 2017 года жила в Израиле, в декабре 2023 переехала в Польшу.
Люблю просыпаться до рассвета, бумажные книги, учиться, природу, кино. По первому образованию я лингвист, около 9 лет работала в IT, последние 8 лет занимаюсь только терапевтической практикой. Собственный опыт жизненных изменений - эмиграций, смены профессии в уже зрелом возрасте - помогает сопровождать клиентов с похожими запросами и сложностями.
Интересуюсь трансгенерационной психологией и исторической памятью, создаю подкаст на эту тему. Работаю на русском, беларуском и английском языках.
Мне интересен человек, его выбор, встреча с каждым новым клиентом - это возможность взглянуть на уникальный узор человеческой души.
Работаю в индивидуальной терапии очно в Кракове и онлайн, веду терапевтические группы онлайн и группы поддержки очно.
Очень ценю в своей профессии возможность постоянно повышать квалификацию и обучаться.
Работаю под регулярной индивидуальной (дважды в месяц) и групповой (раз в месяц) супервизией.
Прохожу собственную терапию (непрерывно более 13 лет).
2020-2021
Международный институт гештальт-анализа и супервизии Психолог-консультант
2012-2017
Московский Гештальт Институт Гештальт-терапевт
2009-2010
Минский Государственный Лингвистический Университет Прикладная и математическая лингвистика, магистр филологических наук
2009-2010
Минский Государственный Лингвистический Университет Прикладная и математическая лингвистика, магистр филологических наук
2004-2009
Минский Государственный Лингвистический Университет Лингвист. Преподаватель иностранных языков. Специалист по компьютерной лингвистике
- сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии