Ольга
Начинающий
Начинающий
Ольга
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Опираюсь на чувства, эмоции и переживания клиента , предпочитают поддерживать и без давления проводмть терапевтическую работу. Не люблю жесткие рамки и не приемлю обесценивание в работе. Моя задача- слышать и поддерживать клиента.

С чем я работаю

Работаю с темами: детско-родительские отношения, парентификация, поиск самореализации, работа с самооценкой, помогаю выстроить внутренние опоры, понять причины своего поведения (паттерны и установки), поддерживаю в проживании сложных и кризисных моментов. На мой взгляд выстроить комфортный диалог с собой и с внешним миром -это основная задача гармоничной и приятной жизни, принятие своих эмоций, переживаний и их амбивалентности и есть путь к гармонии.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Работаю в гештальт-подходе. Консультация обычно проходит в классическом формате- беседы, длительность ее. 55 минут. В процессе нашего диалога, я спрашиваю о чувствах, переживаниях, об отношении к тем или иным ситуациям в жизни клиента и о том, что происходит с клиентом на физическом уровне, когда он рассказывает. Могу озвучить свое отношение или как меня затрагивает история. Задаю вопросы, уточняю и предлагаю разные инструменты для работы в трудных местах. А именно предлагаю терапевтические упражнения и арт-терапевтические методы в работе (рисунки, лепка, работа с фантазиями и мыслями).

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии