Светлана
Светлана
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Психолог, гештальт-терапевт. Поддерживаю движение клиента к обретению внутренней автономии и расширению арсенала адаптивных механизмов. Работаю над развитием чувствительности к эмоциям и навыкам их интеграции в повседневную жизнь клиента.

С чем я работаю

Работа с суицидальными мыслями, паническими атаками, тревожными состояниями, сложностями в отношениях с родителями, партнерами, расстройствами пищевого поведения.

Исследую феномен эмоциональной зависимости - отсутствие свободы в отношениях, ощущение связанности, вынужденности и долженствования и помогаю находить ресурсы для выстраивания личных границ и взаимосвязей, приносящих удовольствие в жизни.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Я практикую в гештальт-подходе, что предполагает взаимодействие со всей феноменологией клиента, проявляющейся "здесь и сейчас". В ходе сессии я могу обращать внимание не только на мысли и чувства, но и на физические проявления, телесные ощущения, широкие контексты, в которых оказывается мой собеседник.

Так как психотерапия это "лечение отношениями" - для их формирования требуется время, поэтому основной упор в работе делаю на создание длительного терапевтического альянса. Именно в устойчивых клиент-терапевтических отношениях удается замечать и описывать привычные способы организации жизни клиента и искать способы обогатить их большим творческим разнообразием, а значит и адаптивностью.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии