Светлана
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психолог, гештальт-терапевт. Поддерживаю движение клиента к обретению внутренней автономии и расширению арсенала адаптивных механизмов. Работаю над развитием чувствительности к эмоциям и навыкам их интеграции в повседневную жизнь клиента.
С чем я работаю
Работа с суицидальными мыслями, паническими атаками, тревожными состояниями, сложностями в отношениях с родителями, партнерами, расстройствами пищевого поведения.
Исследую феномен эмоциональной зависимости - отсутствие свободы в отношениях, ощущение связанности, вынужденности и долженствования и помогаю находить ресурсы для выстраивания личных границ и взаимосвязей, приносящих удовольствие в жизни.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я практикую в гештальт-подходе, что предполагает взаимодействие со всей феноменологией клиента, проявляющейся "здесь и сейчас". В ходе сессии я могу обращать внимание не только на мысли и чувства, но и на физические проявления, телесные ощущения, широкие контексты, в которых оказывается мой собеседник.
Так как психотерапия это "лечение отношениями" - для их формирования требуется время, поэтому основной упор в работе делаю на создание длительного терапевтического альянса. Именно в устойчивых клиент-терапевтических отношениях удается замечать и описывать привычные способы организации жизни клиента и искать способы обогатить их большим творческим разнообразием, а значит и адаптивностью.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии