Анна Гожая
Психиатр, психотерапевт, экзистенциальный терапевт, транзактный аналитик
Обратившись ко мне вы получите квалифицированную помощь и поддержку в сложных жизненных ситуациях. Вы сможете изменить привычные способы реагирования, которые вам мешают, стать эффективнее и проживать свою жизнь более счастливо.
С чем я работаю
Неудовлетворенность своей жизнью, кризисы, повторяющиеся негативные ситуации, сложные взаимоотношения, конфликты, выгорание, горевание, бесплодие, подготовка к родам и беременности.
Приглашаю в терапию взрослых и подростков, если вы хотите измениться сами и изменить свою жизнь. При запросе помочь ребенку предлагаю работу с родителями, что более эффективно. При проблемных отношениях с родными и в паре необязательно приходить в терапию вдвоем. Изменения одного человека меняют всю семейную систему
Как я работаю
МЕТОДЫ
Как проходит ваша работа со мной.
В начале работы мы обсуждаем наш взаимный контракт. Это и внешние правила нашего взаимодействия, и та цель и результат, ради которого вы обратились ко мне. Мы будем беседовать и анализировать, пробовать новое. Иногда мы можем воспользоваться какими либо техниками - например, пустого стула, если вы будете не против. Мы можем использовать наши с вами отношения во время сессий как модель ваших отношений с другими людьми (терапия " в отношениях"). Можем применять индивидуальную психодраму, поведенческий тренинг каких либо навыков, обсуждение жизненной ситуации в экзистенциальной парадигме. Возможны консультативный режим (несколько встреч) и длительная глубокая терапия
Что важно знать обо мне
Я уже 20 лет в браке. Мой муж тоже психотерапевт. Своих 3 детей растим в направлении естественного родительства. По вероисповеданию я православная христианка, но не очень воцерковленная. Уважаю и принимаю клиентов других вероисповеданий и конфессий. Люблю читать книги по психологии и психотерапии, философскую прозу, психологическую фантастику. Люблю слушать классическую, этническую музыку, джаз, имею музыкальное образование. Посещаю фитнес центр. Всегда открыта новому опыту, во всем имею активную жизненную позицию, всю свою жизнь не перестаю учиться чему то новому.
Профессиональный опыт
Я посещаю конференции по транзактному анализу, в том числе за рубежом, которые организуются Европейской Ассоциацией Транзактного Анализа (ЕАТА). Слежу за новинками литературы в области психологии и психотерапии.
Имею опыт работы на кризисной линии телефона доверия, а так же волонтером в кризисном центре психологической помощи.
Образование
2001-2006
Институт повышения квалификации ОППЛ Общерассийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига Транзактный аналитик
2003-2005
Морено институт психодрамы, социометрии и групповой психотерапии г Уберлинген Германия Ведущий психодрамы
2002
г Санкт-Петербург Медицинская академия постдипломного образования Психотерапевт
1999-2001
Институт экзистенциального консультирования и осмысления религиозного опыта Экзистенциальный консультант
1999-2000
Ростовский государственный медицинский университет кафедра психиатрии Психиатр
1993-1999
Ростовский государственный медицинский университет врач лечебное дело
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии