Елена Паринова
Елена Паринова
Елена Паринова

Елена Паринова

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогаю понять себя, свои чувства, обнаружить истинную потребность, целостно посмотреть на ситуацию, разобраться в отношениях и найти выход. Сопровождаю в проживании сложных стрессовых ситуаций, кризисов, горя.

Опыт

5 лет

Стоимость одной сессии

1700  / онлайн

Примечание от специалиста

Принимаю в будние дни с понедельника по пятницу с 12:00 до 22:00 по Московскому времени.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Усталость, нет энергии, сил
Разобраться в себе, поиск себя
Трудности с принятием решения
Грусть, тоска, отсутствие радости
Трудно выражать свое мнение, отказывать, отстаивать себя
Не знаю, но мне как-то не так
Осознание и управление эмоциями
+ 57 тем

Работаю с темами:

-самооценка и уверенность в себе, зависимость от чужого мнения, страх оценки, навязчивость;

-неудовлетворенность жизнью, внешностью, работой;

-перепады настроения, плаксивость, чувства злости,вины,обиды,стыда,грусти;

-проблемы в отношениях, сепарация, построение новых отношений, расставание, развод;

-эмоциональная зависимость;

-кризисы, потеря смыслов;

-стресс, апатия, тревога, бессонница, страхи,панические атаки;

-психологические травмы, ПТСР, эмоц., секс., физ. насилие;

-потеря, горе.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Сессия проходит в форме беседы по видеосвязи.

Приоритетами в работе для меня является честность, открытость и бережность.

Важным аспектом считаю соблюдение этических норм и конфиденциальность, так как считаю, что это позволяет создать безопасное пространство, в котором появляется возможность говорить о том, что беспокоит.

Со мной комфортно и безопасно.

Более 4 лет я веду частную практику, а именно работаю со взрослыми людьми. Имею опыт работы в организации "Врачи без границ", где оказывала психологическую помощь людям после переселения.

"Московский гештальт институт" Гештальт-терапевт 2018-2022

2018-2022

"Московский гештальт институт" Гештальт-терапевт

"Московский гуманитарно-экономический университет" Психолог 2020-2021

2020-2021

"Московский гуманитарно-экономический университет" Психолог

"Московский гештальт институт" Гештальт-терапевт 2020-2021

2020-2021

"Московский гештальт институт" Гештальт-терапевт

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии