Елена
Елена
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогаю понять себя, свои чувства, обнаружить истинную потребность, целостно посмотреть на ситуацию, разобраться в отношениях и найти выход. Сопровождаю в проживании сложных стрессовых ситуаций, кризисов, горя.

С чем я работаю

Работаю с темами:

-самооценка и уверенность в себе, зависимость от чужого мнения, страх оценки, навязчивость;

-неудовлетворенность жизнью, внешностью, работой;

-перепады настроения, плаксивость, чувства злости,вины,обиды,стыда,грусти;

-проблемы в отношениях, сепарация, построение новых отношений, расставание, развод;

-эмоциональная зависимость;

-кризисы, потеря смыслов;

-стресс, апатия, тревога, бессоница, страхи, панические атаки;

-психологические травмы, ПТСР, эмоц., секс., физ. насилие;

-потеря, горе.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Сессия проходит в форме беседы по видеосвязи.

Приоритетами в работе для меня является честность, открытость и бережность.

Важным аспектом считаю соблюдение этических норм и конфиденциальность, так как считаю, что это позволяет создать безопасное пространство, в котором появляется возможность говорить о том, что беспокоит.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии