Анна

Люблю психотерапию не только как сложную, интересную, глубокую работу, а еще как образ жизни, экологичный способ обхождения с собой и с миром.

Психотерапия - путешествие увлекательное и может быть даже часто захватывающее и трудное. Поэтому для меня как для терапевта (проводника в этом "путешествии") первоочередной задачей является построение безопасных и доверительных отношений, что невозможно без соблюдения профессиональной этики, уважения индивидуальности и ценностей клиента. Я предпочитаю работать бережно, неспеша и внимательно.

Я гештальт-терапевт, но в работе также использую методики арттерапии, системной семейной психотерапии и психодраму.

Своим клиентам я сообщаю: психотерапия - это преимущественно разговорный жанр; но иногда на сессиях я предлагаю различные прикладные эксперименты - работа с красками, бумагой, текстом и другими средствами, которые помогают точнее выразить то бессознательное, которое скрывается в сути проблемы. Всеми этими способами, совместно с клиентом создаем пространство для исследования способов обращения клиента с миром и с самим собой, и через осознавание своих потребностей двигаться в сторону большей свободы.

Провожу психотерапию со взрослыми и подростками, индивидуально и в формате семейной терапии. С 2012 по 2021 год работала в психотерапевтическом отделении психиатрической больницы с кризисными и депрессивными состояниями, аутоагрессией различной формы. Имею также достаточный опыт работы с нарушением баланса в сфере межличностных отношений (семья, работа и другие референтные группы). 

Простым языком, вы можете ко мне обратиться с запросами про:

- конфликты, когда невозможно договориться;

- неудовлетворенность собой и другими;

- утрату смыслов, жизненной энергии, упадок сил,

- мучительное одиночество, безвыходность,

- ощущение замкнутого круга, день сурка, методичное, систематическое "хождение по граблям"

- неуверенность, тревога, страхи, паника.