
Наталия
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Провожу индивидуальные консультации для взрослых онлайн. На консультациях создаю бережное пространство принятия и поддержки. Моя задача - помочь человеку понять причины происходящего с ним и увидеть собственные пути выхода.


С чем я работаю
Я работаю с темами:
- связанными с межличностными отношениями («мы не слышим друг друга», «избегаю конфликтов», «как защитить свои границы?»)
- вопросы самоопределения: «хочу изменить свою жизнь, не понимаю, как»
- тяжелые эмоциональные состояния: тревоги, депрессивные состояния, обида, вина, зависть
- поддержка в принятии решений
- сопровождение в кризисные периоды жизни
- неудовлетворенность жизнью, отсутствие счастья
- смысл жизни и его отсутствие
- адаптация к сильным жизненным переменам
Как я работаю
МЕТОДЫ
Доступ к внутреннему миру человека происходит через переживание: чтобы понять себя, нам следует понять свое переживание, дешифровать его. Поэтому на наших совместных встречах основное внимание мы уделяем Вашим чувствам, мыслям, суждениям. Основной метод – диалог.
Мы будем последовательно разбирать те трудности, которые Вы хотите обсудить. Будем искать их корни, вырабатывать позицию по отношению к ним. Попытаемся понять, какую задачу задает жизнь в этой конкретной ситуации, в чем именно она запрашивает Вас здесь? И что можно и следует с этим сделать?
В зависимости от запроса, с которым Вы пришли, работа может быть как краткосрочной (до 10 сессий), так и длительной.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии