Анна
Клинический психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я верю в уникальность каждого человека. Нет универсального способа решения проблемы, и в нашей работе мы будем стараться найти то, что подходит именно вам. На встречах я стараюсь создавать атмосферу ясности, безопасности и тепла.
С чем я работаю
нарушения пищевого поведения, РПП
самооценка, неуверенность в себе
апатия, потеря удовольствия, интереса к жизни
трудные эмоциональные состояния - тревога, вина, грусть
Как я работаю
МЕТОДЫ
Основной метод, который я использую в работе - гештальт-терапия. Для работы с пищевым поведением я также использую когнитивно-поведенческий подход, предлагаю конкретные рекомендации по восстановлению пищевого поведения и систему домашних заданий, которые потребуют активной работы между консультациями. Для меня цель психотерапии не в том, чтобы «переделать» себя, а в том, узнать себя лучше, а затем найти наиболее подходящие способы существования в мире здесь и сейчас. Очень важна ваша готовность быть искренним в диалоге, и осознавать то, что происходит в вашей внутренней жизни, интересоваться ей. На встречах мы будем говорить о ваших чувствах и потребностях, и вместе искать способы сделать вашу жизнь спокойнее и счастливее.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии