Галина Глебова
Галина Глебова
Галина Глебова

Галина Глебова

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Я работаю в спокойном безоценочном стиле. Терапия должна приносить облегчение и ясность в жизнь клиента. Если клиент не только чувствует поддержку, но и инсайты, полученные им в терапии воплотились в изменениях в его жизни, считаю терапию успешной.

Опыт

7 лет

Стоимость одной сессии

4000  / онлайн

Примечание от специалиста

Сеансы длительностью 50 минут проходят 1 раз в неделю по видеосвязи в одном из мессенджеров или по ссылке в Google meet. При необходимости и по предварительной договоренности длительность сеанса может быть увеличена до 1 часа 20 минут

С чем я работаю

ТЕМЫ

Усталость, нет энергии, сил
Трудно выражать свое мнение, отказывать, отстаивать себя
Диагностирована депрессия
Секс, близость
Стыд, вина
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Неудовлетворенность своей работой
+ 56 тем

Работаю с запросами:

  • личные и семейные кризисы

  • проблемы в отношениях

  • состояние тревожности, ночные кошмары, навязчивые сны

  • эмоциональные нарушения

  • эмоциональная зависимость

  • посттравматический синдром (ПТСР, КПТСР)

  • страхи, фобии

  • проблемы выбора

  • депрессии, неврозы

  • хроническая неудовлетворённость жизнью

  • постоянное переживание вины и стыда

  • сложности с сепарацией

  • проживание горя, утраты

  • завершение отношений

  • застревание в поведенческих паттернах

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Есть консультирование, а есть психотерапия. Если клиенту необходимо первое, мы работаем, не погружаясь масштабно в глубокие исследования его истории и способа жить. При этом даже в такой работе со мной клиенты получают достаточно много информации о себе и новые ракурсы рассмотрения их запроса, что упрощает им дальнейший выбор. Если клиенту нужна психотерапия, то в начале мы исследуем его запрос, потом, держа фокус на актуальном запросе, на состоянии здесь и сейчас, постепенно погружаемся в его семейную текущую и историческую ситуацию, обнаруживаем слепые зоны, дезадаптивные паттерны поведения и защитные механизмы, критически не осмысленные установки. Клиент получает поддержку в дефицитных местах и учится поддерживать себя сам.

В работе я применяю гештальт-подход, знания из системной семейной терапии, и методы EMDR. Я вижу вас, учитываю, и обычно клиентам со мной легко и комфортно. Некоторых вещей касаться больно, но я делаю всё, чтобы клиент не ретравматизировался от прикосновения к тяжелому опыту, а наоборот, переработал его и жил дальше более спокойно, не опасаясь быть захлёстнутым волной переживаний от каждого нового триггера или флэшбэка. Мне нравится наблюдать, как качество жизни моих клиентов растёт. Я работаю только со взрослыми от 18 лет. Также возможна терапия для людей с некоторыми психическими расстройствами с обязательным наблюдением у психиатра - решение о возможности такой работы принимаю после субъективной оценки состояния клиента.

Моей психологической практике 4 года. Я не перестаю учиться, потому что мне это нравится. Со всеми темами, перечисленными выше я работала. Результатами оставались довольны и клиенты, и я. Были люди, которым я не подхожу. Это нормально - мы все разные. Самая длительная терапия с клиентом - 2 г. 8 мес. Моими клиентам было от 18 до 65. Первое образование - юридическое в СПбГУ. Я больше 10 лет работала юристом в организациях. Этот жизненный опыт иногда помогает мне и в психологической практике

НОЧУВО "Московский Институт Психоанализа" Направление "Семейное консультирование и психотерапия", квалификация Магистр 37.04.01 Психология 2022-2025

2022-2025

НОЧУВО "Московский Институт Психоанализа" Направление "Семейное консультирование и психотерапия", квалификация Магистр 37.04.01 Психология

Российская психотерапевтическая ассоциация специалистов и организаций в области охраны психического здоровья (РПА) Групповая супервизия практики психотерапии и консультирования в гештальт-подходе 2023-2024

2023-2024

Российская психотерапевтическая ассоциация специалистов и организаций в области охраны психического здоровья (РПА) Групповая супервизия практики психотерапии и консультирования в гештальт-подходе

Московский Гештальт Институт, Общество практикующих психологов "Гештальт-подход" Системный семейный терапевт 2022-2023

2022-2023

Московский Гештальт Институт, Общество практикующих психологов "Гештальт-подход" Системный семейный терапевт

Национальная Ассоциация EMDR России EMDR-специалист 2023

2023

Национальная Ассоциация EMDR России EMDR-специалист

Национальная Ассоциация EMDR России Специалист по работе с созависимостью 2023

2023

Национальная Ассоциация EMDR России Специалист по работе с созависимостью

Национальная Ассоциация EMDR России Специалист по работе с КПТСР 2023

2023

Национальная Ассоциация EMDR России Специалист по работе с КПТСР

Национальная Ассоциация EMDR России Специалист по работе с КПТСР 2023

2023

Национальная Ассоциация EMDR России Специалист по работе с КПТСР

ЛайфПрактик, Анна Риттер Специалист по психотерапии эмоциональной зависимости 2023

2023

ЛайфПрактик, Анна Риттер Специалист по психотерапии эмоциональной зависимости

Московский Гештальт Институт, Общество практикующих психологов "Гештальт-подход" Сертифицированный гештальт-терапевт 2017-2022

2017-2022

Московский Гештальт Институт, Общество практикующих психологов "Гештальт-подход" Сертифицированный гештальт-терапевт

Ассоциация песочной терапии Песочный терапевт 2021-2022

2021-2022

Ассоциация песочной терапии Песочный терапевт

Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского.  Психолог, преподаватель психологии. 2020-2021

2020-2021

Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского. Психолог, преподаватель психологии.

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии