Мария
Клинический психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт, EMDR-терапевт
Бережно и внимательно сопровождаю вас на пути исследования себя, своих чувств, эмоций, ресурсов и возможностей. В работе нахожу важным замечать и поддерживать индивидуальность человека, с уважением и принятием к его уникальности.
С чем я работаю
Депрессия, сниженное настроение, упадок сил
Тревожные состояния
Кризисы и внутренние конфликты
Самооценка и самопринятие
Синдром самозванца, прокрастинация
Отношения с окружающими
Трудности в личной и в профессиональной жизни
Если вы не нашли в списке что-то, что вам откликается, напишите мне, обсудим возможность работы над вашим запросом.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В основном я работаю в гештальт-подходе. Это горячо мною любимый метод, позволяющий исследовать все многообразие чувств, эмоций и возможностей личности!
Не так давно я обучилась еще одному подходу, это интегративный, научно-доказанный метод EMDR (ДПДГ – десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз). Этот инструмент здорово дополнил и обогатил мою практику.
На мой взгляд, оба метода очень бережны, экологичны и эффективны.
В процессе работы предпочитаю опираться именно на эти аспекты.
На первой встрече мы проясняем ваш запрос, определяем основные направления терапии, а также проводим небольшую диагностику в формате беседы, что позволяет нам лучше понимать про ваше эмоциональное и физическое состояние на данный момент.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии