Наталья
Наталья
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Я работаю с уверенностью в себе, помогаю понять свои желания и ценности, разрешить семейные конфликты. Большой опыт работы с темой развода, эмоциональный, и личностными кризисами. Специализируюсь так же на терапии травмы. Горе, потери, стрессы, шок.

С чем я работаю

Повышение самооценки

Одиночество

Невозможность отношений

Агрессия - личная и переживание чужой агрессии

Сложные жизненные ситуации, такие, как развод, переезд, рождение детей, конфликты

Принятие себя

Возрастные, семейные, личностные кризисы

Парная и семейная терапия

Сложные отношения с детьми и родителями

Проживание травмы: потери, горе, утраты, аварии, несчастные случаи

Сложности в адаптации

Зависимые и созависимые отношения

Обиды, стыд, разочарование, вина

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Работаю в подходах: гештальт-терапия, арт-терапия, семейная системная терапия.

Как проходит консультация? Всё начинается с запроса – проблемы или вопроса, с которыми клиент обращается к специалисту.

Встреча может быть вживую или онлайн.

Первая встреча – знакомство. Клиент оценивает терапевта. На сколько с ним комфортно, хочется ли раскрываться и продолжать разговаривать. На этом этапе обсуждаются условия встреч. И подходят ли они обеим сторонам.

Психотерапия основывается на дружеской беседе. В ходе которой проясняются причины проблем и проявляются их решения.

Кроме беседы применяются техники из арт-терапии, телесной терапии и тд. Выбор подхода зависит от конкретного случая.

Терапия – это самое безопасное место. Здесь можно быть самим собой.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии