Анна Заморникова
Психолог, психотерапевт, системный семейный психотерапевт
Я люблю свою работу и знаю, как вам помочь
Опыт
13 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
Я работаю с ЛГБТиК+ клиентами
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в подходах с научно доказанной эффективностью. Я работаю только со взрослыми людьми в индивидуальном формате. Каждая консультация длится 55 минут, обычно встречи проходят один раз в неделю. На консультациях мы будем говорить о том, что для вас по-настоящему важно, какие способы справляться вы выбираете, что переживаете в сложные моменты, будем думать, как это отражается на вашей жизни, как это может влиять на других, что вам хотелось бы поменять и как это можно сделать. Во время консультаций и между ними я предлагаю выполнять задания. Во время встреч я также делюсь своими наблюдениями, даю обратную связь. По моему опыту, это всё здорово работает в случае, когда наша с клиентом вовлеченность в процесс поделена примерно пополам.
Я думаю, что психотерапия - это самый щедрый подарок, который можно себе преподнести. Это уникальный опыт отношений, который не только дает ответы на волнующие вопросы, но и меняет представление о себе, дает возможность почувствовать внутренние силы и помогает всему важному в нашей жизни проявиться. Психотерапия - это процесс, который влияет на нашу жизнь не только во время консультаций, но и уже после их завершения, потому что это уникальный опыт принятия, поддержки и тех важных слов, вопросов к самому себе, которые начинают автоматически "задаваться" в трудных ситуациях и помогают выйти из них по-новому, без боли.
Я принимаю клиентов с 2012 года, в начале своей практики я работала в Московской службе психологической помощи, затем ушла в сферу благотворительности, и 2 года была координатором фонда "Подари жизнь". Параллельно я сама волонтерила в хосписах, домах престарелых и детских домах. Терапия и консультирование - это процесс постоянного повышения качества моих услуг: я регулярно участвую в супервизиях и интервизиях, повышаю квалификацию и прохожу личную терапию.
2020
Центр психологии и развития Равновесие Особенности консультирования ЛГБТ-клиентов
2020
Центр краткосрочной и системной терапии "Представь себе" Ориентированная на решение краткосрочная терапия
2018-2019
Центр системной семейной терапии Системная семейная психотерапия
2019
Центр системной семейной терапии Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия
2019
Центр системной семейной терапии Работа с утратой и психологической травмой
2006-2011
Московский городской психолого-педагогический университет Клиническая психология
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии