Анна

психолог, психотерапевт, системный семейный психотерапевт
Я люблю свою работу и знаю, как вам помочь
Стоимость одной сессии
Лично или онлайн
4 000
Места приема
м. Смоленская, Плотников переулок
10 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Московский городской психолого-педагогический университет, Клиническая психология, 2006-2011 годыЦентр системной семейной терапии, Системная семейная психотерапия, 2018-2019 годыЦентр системной семейной терапии, Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия, 2019 годыЦентр системной семейной терапии, Работа с утратой и психологической травмой, 2019 годыЦентр психологии и развития Равновесие, Особенности консультирования ЛГБТ-клиентов, 2020 годыЦентр краткосрочной и системной терапии "Представь себе", Ориентированная на решение краткосрочная терапия, 2020 годы +4

С чем я работаю

Я - ЛГБТ-френдли терапевт, одно из моих образований связано с особенностями консультирования ЛГБТ-клиентов.

Как я работаю

Системная семейная психотерапия

Я работаю в подходе с научно доказанной эффективностью - системная семейная терапия. Я работаю только со взрослыми людьми в индивидуальном формате. Каждая консультация длится 55 минут, обычно встречи проходят один раз в неделю. На консультациях мы будем говорить о том, что для вас по-настоящему важно, какие способы справляться вы выбираете, что переживаете в сложные моменты, будем думать, как это отражается на вашей жизни, как это может влиять на других, что вам хотелось бы поменять и как это можно сделать. Я буду часто обращаться к вашим чувствам, вашему прошлому опыту, вашим представлениям о желаемых изменениях. Во время консультаций и между ними я предлагаю выполнять задания, которые направлены на исследование вас и ваших способов реагирования. Во время встреч я также делюсь своими наблюдениями, даю обратную связь, которая может помочь вам взглянуть на свою ситуацию с новой стороны. По моему опыту, это всё здорово работает в случае, когда наша с клиентом активность и вовлеченность в процесс поделена примерно пополам.

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

Я думаю, что психотерапия - это самый щедрый подарок, который можно себе преподнести. Это уникальный опыт отношений, который не только дает ответы на волнующие вопросы, но и меняет представление о себе, дает возможность почувствовать внутренние силы и помогает всему важному в нашей жизни проявиться. Психотерапия - это процесс, который влияет на нашу жизнь не только во время консультаций, но и уже после их завершения, потому что это уникальный опыт принятия, поддержки и тех важных слов, вопросов к самому себе, которые начинают автоматически "задаваться" в трудных ситуациях и помогают выйти из них по-новому, без боли.

Профессиональный опыт

 

Я принимаю клиентов с 2012 года, в начале своей практики я работала в Московской службе психологической помощи, затем ушла из психологии в сферу благотворительности, и 2 года координировала работу волонтеров в фонде "Подари жизнь", после работала в фонде помощи семьям с детьми с особенностями развития. Параллельно я сама волонтерила в хосписах, домах престарелых и детских домах. Много лет назад я вернулась в психотерапию, сегодня я - частнопрактикующий психолог, самые частые темы, с которыми ко мне обращаются клиенты, это: отношения (с собой, родителями, детьми, партнерами, коллегами); переживание стрессовых, кризисных, депрессивных состояний. Для меня как терапевта, терапия и консультирование - это процесс постоянного повышения качества моих услуг: я регулярно участвую в супервизиях и интервизиях, обучаюсь новым направлениям и техникам, повышаю квалификацию и прохожу личную терапию.

Образование

 
Московский городской психолого-педагогический университет Клиническая психология 2006-2011

2006-2011

Московский городской психолого-педагогический университет Клиническая психология

Центр системной семейной терапии Системная семейная психотерапия 2018-2019

2018-2019

Центр системной семейной терапии Системная семейная психотерапия

Центр системной семейной терапии Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия 2019

2019

Центр системной семейной терапии Эмоционально-фокусированная индивидуальная терапия

Центр системной семейной терапии Работа с утратой и психологической травмой 2019

2019

Центр системной семейной терапии Работа с утратой и психологической травмой

Центр психологии и развития Равновесие Особенности консультирования ЛГБТ-клиентов 2020

2020

Центр психологии и развития Равновесие Особенности консультирования ЛГБТ-клиентов

Центр краткосрочной и системной терапии "Представь себе" Ориентированная на решение краткосрочная терапия 2020

2020

Центр краткосрочной и системной терапии "Представь себе" Ориентированная на решение краткосрочная терапия

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 1 из 10 терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.