
Анастасия
Психолог, психотерапевт, системный семейный психотерапевт
Я ценю психологию за способность видеть человека таким, какой он есть, за возможность экологично погружаться в глубины сознания и бессознательного, улучшая качество жизни, за ту энергию, которая проявляется в клиентах в процессе наших встреч.

С чем я работаю
_ сложности во взаимоотношениях (с самим собой, с партнером, с детьми, на работе);
_ беспокойство, тревога, злость, обида, стресс;
_ депрессивные состояния, страхи, агрессия, тоска, вина;
_ сложности в коммуникации и социализации (чувство одиночества, неуверенность);
_ ссоры, измены, развод;
_ сложности с самооценкой и поиском себя;
_ вопросы самоопределения, осознания своих желаний;
_ осознание своего потенциала, способностей;
_ карьерное и профессиональное развитие, прокрастинация.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В работе применяю синтез подходов семейной системной психотерапии и схема-терапии.
Консультации обычно проходят 1 раз в неделю, длительностью 60 минут.
Работаю индивидуально, а также с парами и семьями.
Люблю предлагать домашние задания, как продолжение терапевтической работы между сессиями.
В своей работе:
Помогаю ясно увидеть вам свои истинные цели и пути к их достижению, принять себя и ориентироваться на собственные ценности.
Использую системное видение волнующих вас тем, ситуаций, переживаний.
Вместе с вами проясняем что такое гармоничные отношения с собой и окружающими.
Помогаю увидеть ваш баланс в семейной и профессиональной реализации (совмещение ролей родителя, супруга, профессионала).
Профессионально. Бережно. Конфиденциально.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии