Анастасия Татару
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Предлагаю вам безопасное место, где вы конфиденциально сможете говорить о важном. О том, что хотите, что беспокоит и чего вы боитесь. О своей жизни. Это место, где можно быть собой. Понять себя и найти свой собственный способ жить так, как хочется.
Опыт
10 лет
Стоимость одной сессии
Индивидуально
Пара или семья
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
В индивидуальной терапии специализируюсь на работе:
С кризисами и травмами (вкл. военные),
Утратой и болью.
Изменами, разводом.
Страхами и фобиями.
Потерей смысла в жизни и выгоранием.
Я работаю с последствиями пережитого насилия, в том числе сексуального (включая инцест).
Депрессией, анорексией и булимией.
Помогу стать увереннее, повысить самооценку, обрести свои границы и выйти из абьюзивных отношений.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в гештальт-подходе, и интегрирую в него современные техники из других направлений. Соблюдаю этические нормы
В назначенное время вы приходите в кабинет или звоните мне по видеосвязи. При онлайн сессиях, вам важно будет позаботиться самостоятельно о безопасном и удобном месте для себя.
На сессии я собираю необходимую информацию, чтобы выстроить стратегию работы и сориентировать вас о примерной длительности терапии. При необходимости помогаю сформировать запрос.
На сессиях вы говорите о том, что вас волнует и мы вместе это исследуем, находя новые способы и решения. В работе использую эксперименты, упражнения, предлагаю домашние задания, которые подбираю индивидуально.
Психологией увлекалась с подросткового возраста, мне было интересно разбираться в людях и помогать им. Пройдя длинный путь, я четко осознала, что в психологии помогают не столько техники, сколько сам специалист своим умением быть рядом с человеком. Поэтому у меня у самой за плечами много лет личной терапии и супервизии. Консультирую с 2014 года.
Я мама троих детей, одна из них была опекаемая.
Мои ценности - это семья, люди, отношения и вера в Бога.
Главные принципы в работе - Не навредить! Не работать в тех запросах, в которых нет знаний. Поэтому регулярно повышаю свою квалификацию, чтобы оставаться профессиональным психологом, способным поддержать клиента на пути выхода из кризисной ситуации.
Веду терапию супружеских пар и пар родитель-ребенок. Веду терапевтические группы.
Являюсь автором и ведущим тренингов, мастерских, практикумов. Совместно с врачом создала и длительное время вела онлайн-проект о психосоматике "Здоровый ребенок с пеленок".
Совместно с ко-терапевтом веду онлайн терапевтическую группу "Не волшебные тайны", для людей переживших сексуальное насилие, в том числе в семье (включая психологический инцест и абьюз). А так же провели цикл занятий по работе с инцестом.
2022-2023
Московский Гештальт Институт Телесная гештальт-терапия. Гештальт и бодигамика
2023
Life Practic Одиночество. Хроники психологических наблюдений.
2021-2022
Московский Гештальт Институт Травма и ПТСР в симейной системе - гештальт-подход в терапии депрессий.
2022
Life Practic Симптомы современности: тревога, нарциссизм, зависимости, панические атаки. Диагностика и инструменты гештальт-терапии.
2021
ООО "Эскадра" Стратегии семейного консультирования в индивидуальном подходе и ко-терапии. Семейный психолог.
2016-2021
Московский Гештальт Институт Гештальт-терапевт
2021
Челябинское региональное ОППЛ Стратегии семейного консультирования в индивидуальном подходе и ко-терапии. Семейный психолог.
2020-2021
Московский Гештальт Институт Гештальт-терапия проблем гендерной идентичности
2021
Интернациональный институт символдрамы - Кататимно-имагинативной психотерапии им. Ханскарла Лёйнера Символдрама в работе с невротическими расстройствами
2020
Московский Институт Гештальта и Психодрамы Работа с зависимостями и созависимыми отношениями
2016-2017
Московский Гештальт Институт Гештальт подход в работе с психосоматикой и неврозами.
2015-2016
НОУ ВПО Высшая школа психологии (Институт) Профессиональный коучинг
2015-2016
НОУ ВПО Высшая школа психологии (Институт) Семейное и индивидуальное консультирование
2015-2016
Московский Гештальт Институт Терапия психической травмы и ПТСР
2014-2015
Волгоградский Государственный Университет Практический психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии