Надежда Астанина
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт, гештальт-терапевт, арт-терапевт
Кандидат психологических наук, работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе
Опыт
12 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
Основные запросы, с которыми ко мне обращаются клиенты, и с которыми я успешно работаю: - Депрессивные состояния, апатия, тревога, потеря смысла жизни, - Переживание жизненного кризиса, - Одиночество, сложности в отношениях с другими людьми, - Сложности в отношениях с противоположным полом, - Низкая самооценка, недовольство собой, - Работаю с людьми разной гендерной идентичности; - Преодоление эмоциональной зависимости от другого человека, - Решение проблемы профессионального самоопределения,
Как я работаю
МЕТОДЫ
Работаю в русле экзистенциально-гуманистического подхода в психотерапии, который представляет собой глубинную жизнеизменяющую терапию. Основная цель моего сопровождения в процессе терапии - это помощь в поиске ответов на вопросы: "Кто я сейчас?", "Куда двигаюсь?", "Какова моя история? И как она связана с тем, как я живу сейчас?", «Что мешает мне жить более качественно?" Ведь когда мы понимаем себя и то, чего хотим, у нас появляется замечательная возможность – строить свою жизнь по своим запросам и потребностям, понимать что происходит вокруг и наслаждаться этим, отпускать ситуации, которые мы не можем контролировать, и планировать то, что зависит от нас.
Собственный жизненный опыт, который порою был очень непростым, помогает мне в работе слушать и слышать клиента, разделять его боль, горе, бессилие, злость и другие, не всегда приятные переживания, а также понимать, как трудно менять свою жизнь и верить, что это возможно.
Я психолог, кандидат психологических наук, терапевт, работающий в экзистенциально-гуманистическом подходе
В прошлом работала школьным психологом, психологом в высшем учебном заведении. Помимо частной практики, занимаюсь научной психологией, преподаю психологию в вузе.
2023
Школа практического психоанализа Психоаналитическое консультирование. Теория и практика
2021
PSYevent Специализация по терапии, фокусированной на переносе/базовый курс
2021
Ассоциация экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов Особенности консультирования ЛГБТ
2020
PSY4PSY Авторский курс Николь Шнаккенберг "Тела мнимые и реальные" Основные темы:Основные психотерапевтические концепции теории привязанности, Влияние эмоций на развитие РПП
2020
Школа практического психоанализа Работа с травмой
2016-2019
Альянс помогающих практик "ПроБоно" Обучающий практический курс по экзистенциальной психотерапии "Неспешность и подлинность"
2018-2019
Авторский проект Антона Ежова "Психиатрия для психологов" Темы программы:"Диагностический инструментарий психотерапевта", " Невротический уровень организации личности","Пограничный уровень организации личности", "Депрессии. Суицидальность"
2012-2013
Психологический центр "Персона" Обучающая программа "Арт-терапия: многообразие подходов"
2007-2011
Московский городской психолого-педагогический университет Кандидат психологических наук
2002-2007
Воронежский государственный университет Психолог.Преподаватель психологии
2006-2007
Московский гештальт-институт Обучающая программа 1-й ступени "Основы гештальт-терапии" "
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии