Ольга Федорович
Я клинический психолог и экзистенциальный терапевт, занимаюсь консультированием уже более 10 лет. Самое важное, что получают люди, обратившиеся ко мне за помощью, это возможность проживать жизнь в согласии со своими внутренними ценностями и смыслами.
Примечание от специалиста
С чем я работаю
Эмоциональные проблемы (апатия, гнев, зависть, вина, обида, ненависть), тревожные состояния, трудности принятия решений, усталость, психосоматические расстройства, трудности в партнерских отношениях (измены, разводы, расставания, созависимые отношения, сопровождение при утрате), личностные кризисы, одиночество, ощущение потерянности себя и жизненных ориентиров, детско-родительские отношения (работа со взрослым), развитие эмоционального интеллекта.
Как я работаю
Своей главной задачей в консультировании я вижу формирования базовых навыков стрессоустойчивости, информирование о законах работы психики, а ещё укрепление такого важного навыка, как внутренний диалог с самим собой. Я умею создать атмосферу безопасного и безоценочного контакта, в котором даже самые болезненные темы обретут новые смыслы и видение. Со мной вы научитесь осознавать, менять и принимать свои установки, поймете как много самых разных чувств и эмоции способны различать и испытывать, узнаете грани своих возможностей и ответственности. Не стоит заблуждаться, что психолог спасёт вас от всех горестей жизни, но приобретая знания и опыт можно сформировать важнейший навык психологической устойчивости в любых жизненных перипетиях.
Психология для меня больше, чем профессия, почти треть своей жизни я помогаю разным людям справляться в ситуациях запутанности. За эти годы я научилась входить в глубокий, доверительный контакт с человеком, который обращается ко мне за помощью, и поняла что именно отношения целебны в первую очередь, техники вторичны. Всех людей, обращающихся за помощью, объединяет одно - потребность быть понятыми, услышанными, признание их чувств и необходимость быть в таком пространстве, где к их вопросу отнесутся со всей серьезностью и включённостью.
Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию, когда это необходимо, а это значит, что работа со мной будет максимально продуктивной и безопасной.
Кроме этого, не перестаю учиться и повышать квалификацию.
Я много работала с детьми, семьями, подростками, взрослыми. С людьми, которых волновал небольшой вопрос (например, как успешно пройти собеседование), а также с теми, кто оказался в ситуации безвыходности и полного отчаяния (потери, тяжелые диагнозы). Работала в клиниках и социальных учреждениях, что позволило мне получить богатый опыт взаимодействия с самыми разными людьми. Имею опыт работы с подростковыми группами, и веду терапевтические группы для взрослых в экзистенциальном подходе.
2023
Академия реконструктивной психотерапии Личностно-ориентированная реконструктивная терапия
2021
НИИДПО Нейропсихология взрослых.Принципы и алгоритмы психологической помощи и реабилитации.
2020
НИИДПО Нейропсихология детского возраста
2020
Московский Институт Психоанализа Картина человеческой жизни и терапевтического процесса: видение экзистенциального терапевта
2019
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карвасарского Современная когнитивно-поведенческая психотерапия
2011-2012
Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет Клиническая психология
2010-2011
Московский институт открытого образования Психологическое консультирование в образовании
2003-2008
Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова Психолог. Преподаватель психологии
- сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии