Надежда
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я устойчивый, бережный, прямой и ясный психолог. Помогаю разобраться с эмоциями, в вопросах самооценки и идентичности, отношениях с собой и коммуникации с окружающими, прожить кризисы и травмы, повысить качество жизни и обрести гармонию с собой
С чем я работаю
Я работаю со взрослыми людьми (18+) и с парами.
Большой опыт работы со следующими темами:
- Кризисы и травмы (в т. ч. насилие, инцест).
- Неуверенность, ощущение стыда, синдром самозванца.
- Отношения с окружающими (стеснительность, неловкость, социофобия).
- Депрессия, биполярное расстройство, тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство). Работаю в паре с психиатром.
Работаю со студентами психологических вузов и гештальт-институтов в личной терапии.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Основной метод моей работы – гештальт подход, где психолог поддерживает развитие осознанности клиента и помогает человеку понять, какой он сейчас, в какой точки своей жизни находится и куда стремится.
Мой метод в индивидуальной работе предполагает периодичность встреч 1 раз в неделю, сессия длится 50 минут. По запросу клиента встречи можно проводить чаще
Использую в работе также технику ДПДГ/EMDR, арт-терапию, метафорические карты.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии