Валентина Дмитренко
Валентина Дмитренко
Валентина Дмитренко

Валентина Дмитренко

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Если вы хотите жить лучше чем сейчас и время ваше вам дорого, приходите. Использую в базе философию и методы гештальт подхода, семейной системной психотерапии. Одними из основных тем в моей работе являются жизненные изменения, личное развитие.

Опыт

6 лет

Стоимость одной сессии

3500  / онлайн
3950  / лично

Места приема

Цветной бульвар · г. Москва, ул. Садовая‑Самотёчная

Примечание от специалиста

Работаю в формате длительной психотерапии.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Пережил травматическую ситуацию, которая дает о себе знать, беспокоит, вызывает эмоции
Осознание и управление эмоциями
Неуверенность, стеснительность
Стыд, вина
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 57 тем

Помогаю с:

  • тревожными симптомами

  • "синдром отличника" мешающий жить спокойно

    • самооценка;

  • узнавания себя

  • тяжёлым детским опытом (Взрослые дети алкоголиков, деструктивные семьи)

    • жизненными кризисами

    • проживанием развода и стадий после, поиск смыслов

  • зависимыми отношениями;

  • сложностями в построении взаимоотношений;

  • Недолюбленностью, травмами привязанности;

  • темах эмоционального взросления и сепарациии;

  • Не контролируемыми эмоциями;

  • Низкой чувствительностью к себе и границам;

  • Проблемами с агрессией;

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Сессия проходит в формате диалога в кабинете или онлайн, длительность 50 мин.

Возможны телесные упражнения в пространстве кабинета, по необходимости.

В данный период обучаюсь в магистратуре по кросс культурному психологическому консультированию, пишу исследование.

Воспитываю 2 дочерей-подростков)

Люблю использовать творческие и телесные методы в работе.

7 лет частной практики со взрослыми людьми.

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии