Екатерина Садовская
Екатерина Садовская
Екатерина Садовская

Екатерина Садовская

Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт

В своей работе я делаю акцент на безопасности, доверии и свободе в терапевтических отношениях. Именно это позволяет вступить в откровенный диалог с собой, узнать себя и найти ресурс для долгосрочных изменений в своей жизни.

Опыт

3 года

Стоимость одной сессии

3500  / лично и онлайн

Места приема

Китай-город · г. Москва, Старосадский пер., д. 5/8 стр. 2
Китай-город · г. Москва, Малый Златоустинский пер., д. 10 стр. 1

Примечание от специалиста

Установочная сессия бесплатная. На ней мы обсудим ваш запрос, я расскажу подробнее о том, как проходят сессии и отвечу на ваши вопросы. Мой подход подразумевает встречи 1 раз в неделю и чаще. Как правило, это долгосрочная работа от 6 месяцев.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Разобраться в себе, поиск себя
Усталость, нет энергии, сил
Депрессия
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Не знаю, но мне как-то не так
Тревожные расстройства
+ 35 тем
  • Ощущение проходящей мимо жизни, невозможность к переменам

  • Безразличие, потеря интереса к происходящему

  • Горе, утрата

  • Серьезные изменения в жизни: переезд, изменение состава семьи, смена основной деятельности

  • Неудовлетворенность отношениями, чувство одиночества, трудности в отношениях

  • Депрессивные состояния и депрессия

  • Тревожные состояния и тревога

Как я работаю

МЕТОДЫ

Экзистенциальная психотерапия

Каждый раз вы выбираете, что будет важно сказать на сессии сегодня.

Внутри сессии мы с вами будем наблюдать за двумя процессами:

1) Ваши чувства. Я буду пытаться как можно глубже понять суть ваших переживаний, связывая их с основным запросом. Иногда мы будем погружаться в ваши воспоминания, а иногда – говорить о том, что случилось только что.

Понимание собственных чувств позволит узнать себя лучше и жить в согласии с собой.

2) Наши терапевтические отношения. Через них мы сможем исследовать то, как устроены отношения в вашей жизни: с миром, близкими людьми и с самим(-ой) собой.

Знание себя в отношениях позволит замечать и избегать деструктивных паттернов, освобождая вас для открытого и искреннего контакта с миром и близкими людьми.

Свое знакомство с психологией я начинала через науку и сейчас продолжаю ей заниматься – пишу кандидатскую диссертацию по социальной психологии.

В науке есть методы, протоколы, причинно-следственные связи. Тем не менее, я считаю, что мир психики человека не сводится к законам и правилам. Я верю в исключительную индивидуальность каждой жизни, с которой мне удается познакомиться как специалисту.

Обладая фундаментальными знаниями, я всегда оставляю место свободе внутреннего мира клиента, что позволяет вам по-настоящему быть, проявлять себя свободно и спонтанно в нашей работе, а затем – и за пределами сессий.

Я являюсь специалистом в области психологии (6-летняя программа в МГУ имени М.В. Ломоносова), там же окончила аспирантуру (3 года), продолжаю работать в качестве преподавателя. Состою в Российском Психологическом Обществе и EuroPsy.

Дополнительное образование в Экзистенциально-гуманистическом подходе я получила в Институте Экзистенция (500+ ч), там же прохожу регулярную групповую и индивидуальную супервизию.

Более 4 лет нахожусь в постоянной личной терапии в психоаналитическом подходе.

ООО Международный Институт Психологического консультирования и Психотерапии "Экзистенция" Теория и практика экзистенциально-гуманистического подхода. Профессиональный уровень. 2023-2024

2023-2024

ООО Международный Институт Психологического консультирования и Психотерапии "Экзистенция" Теория и практика экзистенциально-гуманистического подхода. Профессиональный уровень.

ООО Международный Институт Психологического консультирования и Психотерапии "Экзистенция" Стажерская практика на программе Теория и практика экзистенциально-гуманистического подхода. Профессиональный уровень. 2023-2024

2023-2024

ООО Международный Институт Психологического консультирования и Психотерапии "Экзистенция" Стажерская практика на программе Теория и практика экзистенциально-гуманистического подхода. Профессиональный уровень.

МГУ имени М.В. Ломоносова Социальная психология 2020-2023

2020-2023

МГУ имени М.В. Ломоносова Социальная психология

ООО Международный Институт Психологического консультирования и Психотерапии "Экзистенция" Теория и практика экзистенциально-гуманистического подхода. Базовый уровень. 2021-2022

2021-2022

ООО Международный Институт Психологического консультирования и Психотерапии "Экзистенция" Теория и практика экзистенциально-гуманистического подхода. Базовый уровень.

МГУ имени М.В. Ломоносова Психолог 2014-2020

2014-2020

МГУ имени М.В. Ломоносова Психолог

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии