Светлана Миронова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Психолог, гештальт-терапевт, семейный психолог. В результате работы , клиент лучше понимает себя, свои чувства, переживания и ощущения. Приобретает новый опыт выстраивания эффективных отношений, что позволяет жить продуктивно и счастливо.
С чем я работаю
Я эффективно работаю с такими запросами, как:
- переживание горя, развода, измены, обид
-сексуальные расстройства
- тревога, страхи
-панические атаки, одиночество
- кризисы в семье
- сложности в построении отношений
- неуверенность в себе
- профессиональное самоопределение
- поиск себя
В семейной терапии, я помогаю семье, родителям и детям увидеть их отношения со стороны, услышать и понять друг друга, научиться выстраивать отношения на взаимных теплых чувствах.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Основной метод моей работы - гештальт-терапия. В работе с семьей или парой, я использую метод системной семейной терапии. Имею соответствующее образование.
С точки зрения гештальт-терапии, главная трудность современного человека - это отчужденность от самого себя.
Подавленные и невыраженные чувства, ведут к эмоциональному напряжению, беспокойству, раздражительности, плохому сну, потере аппетита или, наоборот, его чрезмерному усилению.
Я направляю внимание клиента на важные детали его поведения, так он учится лучше осознавать те чувства, которые прежде игнорировались. Проживая избегаемые чувства, клиент получает возможность завершить незавершенную ситуацию. Это дает клиенту ощущение себя и собственных желаний. Возвращает радость в его жизнь.
Что важно знать обо мне
Я внимательный, чуткий и бережный терапевт, создаю безопасную атмосферу, чтобы клиент смог рассказать о своей проблеме, о своих чувствах и переживаниях, которые актуальны для него сейчас; помогаю клиенту больше понимать себя, смысл происходящего, увидеть ситуацию шире, делать осознанный выбор; я слушаю, вникаю в смысл сказанного и, если необходимо в терапевтической ситуации, даю свой отклик; помогаю находить опоры и ресурсы в непростых жизненных обстоятельствах. В результате работы, клиент лучше понимает себя, свои чувства, переживания, ощущения и желания. Приобретает новый опыт выстраивания эффективных отношений, что позволяет жить продуктивно и счастливо.
Профессиональный опыт
Я продолжаю повышать свой профессиональный уровень и обучаться психологии в международной программе по гештальт-терапии, интегративной групповой психотерапии, участвую в интенсивах, конференциях, семинарах, посещаю супервизорскую и интервизорскую группы.
Образование
2022
Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования Гештальт-терапия сексуальных расстройств
2019
Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования Работа с телесным процессом в гештальт-терапии
2018
Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования Гештальт-терапия обсессивно-компульсивных расстройств
2016-2017
Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования Системная семейная терапия
2017
Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования От психопатологии к эстетике контакта
2013-2016
Московский Институт Гештальт-Терапии и Консультирования Теория и практика гештальт-терапии
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии