Наталия Шабалина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Помогаю создать пространство для совместного исследования, в котором можно лучше узнать себя, обнаружить препятствия, преграждающие ваш жизненный путь и найти подходящие способы с ними справиться.
Опыт
6 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
Специализации по работе с травмой и зависимым поведением.
Часто работаю с партнерами зависимых людей (химическими и не химическими видами зависимостей), со взрослыми людьми, выросшими в семьях, где один из родителей имел какую-либо зависимость, или вел себя агрессивно.
Ко мне обращаются с запросами обрести уверенность в себе, научиться отстаивать границы, быть на своей стороне.
Помогаю справиться с тревогой, выйти из подавленного, апатичного состояния, найти собственные опоры в жизни.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в психодинамическом, диалоговом подходе, иногда сочетая его с EMDR терапией.
Это значит что наше взаимодействие по большей части будет происходить в форме беседы, где я буду внимательно слушать, задавать уточняющие вопросы, приглашать обращать внимание на ощущения в теле и замечать ваши чувства.
Постепенно в нашем диалоге обнаружится связь между некоторыми жизненными событиями и паттернами поведения, станет заметным ваш способ взаимодействия с окружающим миром и трудности, которые возникают в этом процессе.
Мы будем с ними знакомиться и исследовать, с тем, чтобы вы смогли найти подходящую форму как с ними обращаться и создать возможность для изменений.
Мама двоих дочек, играю в плейбэк-театре, люблю слушать классическую музыку, но не разбираюсь в ней.
Психотерапия - моя вторая профессия, куда я пришла осознанно после многолетнего опыта работы в банковской сфере.
Первое мое образование - финансовое, и мне хорошо знакома корпоративная и бизнес среда.
Более 5 лет имею устойчивую психотерапевтическую практику, прохожу регулярную личную терапию, супервизию и совершенствую свои навыки, осваивая новые инструменты.
2022-2023
Московский Гештальт Институт Спецкурс по работе с зависимым поведением в гештальт-подходе
2022-2023
EMDR-терапия 1 и 2 модуль, Mark Nickerson, EMDRIA, США EMDR-терапевт
2021-2022
Московский институт гештальта и психодрамы Специализация: Возможности гештальт-подхода в работе с психологической травмой
2018-2021
Московский институт психоанализа Консультационная психология (Магистратура)
2018-2021
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт-терапия
2018-2021
Московский институт гештальта и психодрамы Гештальт терапия Сертификат EAGT
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии